© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 stycznia 2011, 15:58
Witam was wszystkich !
Celem tego wątku będzie wspieranie się i wspólne chudnięcie < jak w każdyj grupie wsparcia> .
Każdy etap będzie trwał 10 dni .
Walka będzie trwała tak długo ile tylko nam się uda !
Zapraszam wszysttkich którzy mają problemy z wagą !
Tych którzy chcą się pozbyć kilogramów i centymetrów!
Zaczynamy od jutra !
Czyli : 27.01.2011 wielki początek !
A więc , ktoś się pisze ? ;D
Wagę i centymetry podajemy już dziś :>
Chyba, że ktoś nie będzie mógł to czekamy do jutra najpóźniej !
Jesli się przyłączacie to piszecie :
1. Waga
2. Wzrost
3. Cm brzuszek
4. Cm udo
5. Cm łydka
I chyba wystarczy :>
A więc, jeszcze raz zapraszam !:)
26 stycznia 2011, 17:04
26 stycznia 2011, 17:06
Edytowany przez ..justine.. 18 lipca 2011, 19:36
26 stycznia 2011, 17:38
26 stycznia 2011, 17:38
26 stycznia 2011, 18:09
Chyba 9 osób już mamy :>
No może być, do 10 osób i potem już nikogo nie przyjmujemy :)
Mniej - lepiej, niejszy tłok i mniejsze zamieszanie :>
26 stycznia 2011, 18:26
Ja się dołaczam:) Choć myślę, że podawanie tu cm jest zbędne bo pewnie przez 10 dni dużo się nie zmieni. Ale wg zasady:
169cm, 58.3kg, łydka 33.5cm, brzuch 88, talia 70, udo 54.
26 stycznia 2011, 18:27
26 stycznia 2011, 18:28
:> Super !
Mamy już 10 osób !
Zapisy zakończone !
26 stycznia 2011, 19:05
