26 stycznia 2011, 15:10
Do 1 czerwca będziemy chudsze, zadbane i piękniejsze, nie chodzi tylko o wagę ale o świenie samopoczucie w bikini :)Zapraszam te, które nie tylko chcą być szczupłe ale także zdrowe i zadbane ...
- Dołączył: 2010-02-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 58
26 stycznia 2011, 20:23
Ja też mam kryzys, wsunełam dzisiaj kotleciora... i po prostu wyrzuty sumienia nie dają mi spokoju, co prawda nie przekroczyłam dziennego limitu kalorii... ale i tak, ostatnio waga stoi w miejscu, być może dlatego te wrzuty... ehhh... :/
26 stycznia 2011, 20:27
JedenastyMarca93 ja mam to samo.. Mój brzuch nie jest w najlepszym stanie :/
- Dołączył: 2009-05-05
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 4213
26 stycznia 2011, 21:16
...justine... no wlasnie widze, ze w tych samych grupach jestesmy
![]()
damy rade
![]()
- Dołączył: 2010-09-14
- Miasto: Grota
- Liczba postów: 1601
26 stycznia 2011, 21:19
co do zastoju wagi wyczytałam że najlepszym rozwjązaniem jest wypicie kilka litrów wody dziennie i pomaga ale oczywiście dopiero po kilku dniach sprawdzone informacje
chce zaczącz liczyć kalorie znacie jakieś fajne
- Dołączył: 2010-05-12
- Miasto: Między Niebem A Ziemią
- Liczba postów: 4746
26 stycznia 2011, 21:39
jjkm2 jaaaa kilka litrow?!:)ja ledwo wciskam 1,5;)u mnie zastoje bo ostatnio grzesze wieczorami..eh;/
Iilona lepszy kotlet niz paka chipso czy ciastek!:)
Edytowany przez ..justine.. 26 stycznia 2011, 21:41
26 stycznia 2011, 21:47
kurczę ciągle czuje głód :/ Pomocy !!!!
- Dołączył: 2010-05-12
- Miasto: Między Niebem A Ziemią
- Liczba postów: 4746
26 stycznia 2011, 21:49
koteczek zjedz serek albo twarog to cie troche ''zapcha''a bialko na nawet na noc nieszkodliwe;)
- Dołączył: 2009-05-05
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 4213
26 stycznia 2011, 21:49
ja nie czuje glody tylko chec zuchlania :/
26 stycznia 2011, 21:52
Jejuuu ja to mam ciągle te napady głodu wieczorem :(
damy rade 
