Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa cz. 39: 19,10-22,11

Agnieszka - przyjmujemy wszystkich chętnych do wyczerpania limitu miejsc. od poniedzialku nowa edycja.

elsidka - chyba źle zrozumialaś hivision. Rywalizacja co roku jest także przez święta, ale to nie znaczy że ktoś komuś zabrania jeść. Ja co roku w święta mam same zera no ale chociaż sobie jakiś punkcik za balsam złapie itd :D może dzięki temu szybciej wróce na własciwe tory albo później zaczne świateczne jedzenie, a nie że caly tydzien bez rywalizacji więc hulaj dusza :D
Pamietam że kiedyś był taki motyw, że w święta dawałyśmy dodatkowe punkty nie za schudnięcie tylko za nie przytycie :D Ja tam w święta zawsze mam na plus, więc bede walczyla o to zeby nie przytyć. Wiadomo że nie jest moim celem w święta chudnięcie ;) damy rade! A wiec podsumowujac tez uwazam ze rywalizacja powinna trwać! :)

Zeberka tak, zapisy do nowej edycji ruszą w piątek. Dam znać, może nawet uda mi się wkleić linka.  Córcia na pewno dostanie 6, w końcu co mama zrobi to będzie najładniejsze. Ale wiesz, że Twoja praca będzie porównywana z pracami reszty mam? Bo podejrzewam, że takich samodzielnych będzie naprawdę niewiele Jak to w konkursach. 

Jemenka słoneczko, nie poddawaj się złemu nastrojowi. Proszę, bo będziemy dwie. Po prostu musisz się wyspać i zobaczysz, że będzie lepiej. Chcesz się wypłakać, wal śmiało (na forum lub priv - jak wolisz). A może dzięki temu poprawi Ci się trochę nastrój?

Sweety bardzo podoba mi się pomysł z punktami za nie przybranie na wadze. Super!! Zrobimy to? Oczywiście mowa tylko o jednym tygodniu rywalizacji, wychodzi mi, że to będzie ostatni. 

Elsidka mam nadzieję, że jednak zdecydujesz się dołączyć.

Maggie no niestety wczoraj okazało się, że będę miała jeszcze jeden wyjazd przed świętami i w Święta na pewno nie będę na diecie więc nie ma sensu dołączać do 5 tyg edycji jeżeli 2,5 tyg i tak nie będę w stanie być na diecie. Mam zamiar odpocząć na wyjeździe, wybyczyć się, czekałam na to kilka miesięcy i w końcu się udało :)

elsidka - w takim razie udanego wypoczynku :)

Jak tam Wam idzie dziewczyny? Dalej jest siła i dalej jest moc :D? Ja czuję swoje mięśnie i ciało :) Waga podskoczyła, eh. Ale i tak czuje się dobrze. Brzuch mam jakiś wielgachny :/ No nic, trzeba trochę bardziej się spiąć ;) 

Powodzenia :D

Zeberka plukanie olejem, sprawia ze mam lepsze samopoczucie, nie mam tak czestych bolow glowy, mam bardzo nadwrazliwe dziasla, ktore kiedys czesto krwawily przy szczotkowaniu, teraz w ogole nie krwawia. Nic mi tak nie wybielilo zebow jak plukanie olejem.

W internecie jest pelno informacji na ten temat, jak naprzyklad to: (Zrodlo)

"Co daje kuracja ssania oleju?

Płukanie ust olejem roślinnym  (z ang. oil pulling) oczyszcza nie tylko jamę ustną ale też „wyciąga” toksyny, bakterie i zarazki z krwioobiegu, tym samym wspiera proces samouzdrawiania. Wspomaga układ odpornościowy, stymulując organizm do regeneracji. Praktyka ta pomaga wyleczyć około 30 chorób ogólnoustrojowych, od drobnych dolegliwości jak bóle głowy, zaparcia czy biegunki, po poważne schorzenia jak choroby kobiece, nowotwory, zapalenie mózgu, zakrzepica, artretyzm czy anemia. 

Lista schorzeń, na które polecana jest kuracja olejem słonecznikowym:

-  chroniczna anemia

- bóle głowy, migreny

- bóle gardła

- bóle zębów, próchnica, krwawienie dziąseł, paradontoza, kamień nazębny (długotrwałe ssanie oleju przyczynia się do wybielenia zębów i rozpuszczenia kamienia!)

- stany zapalne układu oddechowego (zatoki, oskrzela, migdałki)

- trądzik, egzema, łuszczyca, grzybica (Candida)

-  przewlekły katar

- choroby żołądka, płuc, jelit, nerek, wątroby i serca

- choroby kobiece

- choroby układu nerwowego (w tym bezsenność)

- miażdżyca

- nowotwory

- obrzęki

- zapalenie żył

- reumatyzm"

Maggie- dziękuję :) już mi trochę lepiej.Dzisiaj trochę słońca przedarło się przez chmury, wybraliśmy się do przedszkola pieszo i zaliczyłam dłuższy spacer z młodszym- tego było mi trzeba, a nie deszcz dzień w dzień :) Noc w prawdzie znowu bez szału- tym razem przez starszego, bo wstał dziś o 4! Za to maluszek jak za starych dobrych czasów przespał całą noc Wynagradzając w ten sposób wieczony koncert jaki urządził przed zaśnięciem 

Savanna- wow, nie pomyślałabym, że olej może mieć takie właściwości :)

Kiedyś ssałam olej, ale za krótko, żeby zobaczyć, jakieś efekty :) 

hivision- ja zbieram siły i w poniedziałek ruszam pełną parą, bo jak na razie czuje się jak gruby kot, który tylko leży i się wygrzewa na kaloryferze  

Jemenka nie ma za co  Po prostu wiem, że czasami trzeba się wygadać.  Pamiętaj, że moja propozycja jest wciąż aktualna. :-) 

Savana kiedyś słyszałam o działaniu oleju na zęby, ale niestety mam silny odruch wymiotny gdy tylko po czuję go na języku. Próbowałam kilka razy, ale zawsze z takim samym skutkiem. 

Balonkaa dobrze, że się wygrzewasz.  Wykorzystuj póki możesz.  A poleniuchować możesz także za mnie, bo ja niestety nie mam na to czasu 

Witajcie

Ale produkujecie posty Nie pamiętam, żeby jakaś edycja tak tętniła życiem tuż przed jej końcem

To dobrze cieszy mnie to

Pozdrawiam i wracam do pracy

No pięknie, że forum kwitnie przed finiszem! Ja właśnie jestem po ćwiczeniach i będę teraz z czystym sumieniem odpoczywać :) Na obiad zrobiłam szaszłyki z indykiem-mega były, do tego sos czosnkowy tzn jogurt z czosnkiem i oregano. Niech mi nikt nie mówi, że dieta jest katorgą :)

Powodzenia dziewczynki w ostatnim tygodniu - siły i mocy! 

zeberka wrzuć zdjęcie swojego dzieła, bo jestem ciekawa jak to wygląda :) 

savanna jestem w szoku, że olej ma takie super działanie - wow!