Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa cz. 39: 19,10-22,11

Balonka - podziwiam Cię  Chyba było by mi ciężko opuścić ognisko. A jeszcze jeśli ktoś miał by gitarkę... 

Mohito witamy! Im nas więcej tym lepiej! Ja mam tak samo, że tu z dziewczynami się trzymam, jednak boję się tego, że gdybym sobie poluzowała, to już po mnie. Także trzymam się grupy i walczę ostro. Powodzenia!

Balonkaa mam to samo, więc Cię rozumiem. W pt jadę z mężem do koleżanki, mamy kawałek, więc bez auta się nie obędzie. Wiem, że ona szykuje się na alkohol, a to taka osoba, że trudno wytłumaczyć, że jestem na diecie. Z mężem już obmyśliliśmy, że ja nas zawiozę i jak wystawi alkohol, to powiemy, że mąż już w domu sobie coś chlapnął i ja nie mogę, bo jestem kierowcą, ale że on bardzo chętnie  kochany, jak on się dla mnie poświęca hihi no ale u mnie po alko włącza się odkurzacz i w domu z lodówki bym nie wyszła, także nie, dziękuję

Dziewczyny, dziękuje za gorące przywitanie 

No ja zaczynam się bać tego, że nawet jak już schudnę, w dalszym ciągu będę potrzebowała strażniczek mojej wagi, w postacI ZRP 
W ogóle to tak nie lubię jesieni (zimy zresztą też), że najchętniej i jedną i drugą bym przespała 

U mnie weekend dietetycznie niespecjalny- byłam u Rodziców, więc Mama mnie futrowała pysznościami- lasagne, cannelloni z kurczakiem, brokułem i orzechami włoskimi, jakieś ciacho :D Ale było warto, pomimo, że spadek ledwie 0,6

oj ja nie byłam grzeczna w ten weekend. Chciałam zgarnąć za piątek 3R punkty w ćwiczeniach a sie okazalo że w sobote i niedziele ćwiczen nie było i punkty przepadły. A ile zjadłam słodyczy? Dobrze że już nowy tydzien i mozna znow się zmotywować zeby jak najwiecej punktow zebrac :)

Gabie - Ty z Twoim podejsciem i punktacją cotygodniową jesteś skazana na sukces! :)

sweety ano właśnie! muszę uzupełnić, choć tam i tak nic się nie dzieje, bo zastój  bo o pamiętniku moim piszesz?

nie nie, chodziło mi o to że co tydzien masz takie dobre wyniki tu w rywalizacji i jesteś tak zmotywowana na to odchudzanie, że według mnie właśnie osoby z takim podejściem jak Ty na pewno osiągną założony cel! :) W pamiętniku u Ciebie jeszcze nie byłam, ale to nadrobię ;)

Widzę, że nie tylko ja miałam grzeszny weekend ;) Oj trzeba się zebrać w sobie i zacisnąć pasa porządniej. Chociaż u mnie z wagą jest już ok. Tylko brzuchol mój mnie nie zadowala. Jutro zaczynam crossfit...pod zajęcia będę sobie teraz wszystko układała. Zobaczymy zatem jak dalej pójdzie. Aaa i idę jutro na 13:00 do dietetyka. Jest czy był jakiś miesiąc czy tydzień walki z otyłością i zapisałam się na bezpłatną konsultację. A co mi szkodzi ;) Może powiedzą coś mądrego ;)

Jeśli któraś nie uzupełniła tabelki to szybko szybko...dzieć mój poobijany zasnął, więc za chwilę zbieram się do zliczania :)

Balonkaa trening zamiast ogniska? No nie wiem, czy wybrałabym tak samo. Szacunek 

Mohito Witaj wśród nas. Miło, że dołączyłaś. 

Sweety Twoje wyniki też są wzorowe. Tak trzymaj. 

Kasiachochlikow czyżbyś odkryła, jak się dobrze bawić bez alkoholu? Ja niestety mam często z tym problem, kończę imprezę dość szybko, bo wkurza mnie natężenie dźwięku. Nie wiem dlaczego osoby pod wpływem szybko zaczynają się przekrzykiwać, a ja wtedy nie wiem, kogo mam słuchać, bo wszyscy mówią jednocześnie. I wtedy uciekam. Chyba trochę dzikus ze mnie.

Basiaak rozumiem Cię aż za dobrze, u mnie w pracy jak jedna z dziewczyn przyniosła L4, to trzy miesiące później okazało się, że nie przedłużyli jej umowy. Oczywiście, ze zwolnieniem to nie miało nic wspólnego.

Witajcie! Jaki gwar, jaki ruch... coś mnie wessało w ubiegłym tygodniu. Ale na swoje usprawiedliwienie dodam - że wracałam do domu szybciej (wybierałam nadgodziny) i pędem rzucałam się pedałować, póki cudnie świeciło słoneczko W weekend podobnie.

Szanownej Pani Tabelkowej - składam wyjaśnienia i przeprosiny w jednym, że najzwyczajniej na świecie w niedziele nie miałam czasu a wczoraj zapomniałam uzupełnić tabeleczkę. Już to nadrobiłam

Zdrówka wszystkim chorowitym vitalijkom, nie dajcie się pannie jesieni, jest w końcu taka piękna...