Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa cz. 39: 19,10-22,11

brawo balonkaa :)

Dziewczyny, jeszcze czekam. Sporo tabelek jest nieuzupełnionych, ale tak naprawdę czekam jeszcze tylko na trzy dziewczyny,które udzielają się w rywalizacji i wiem, że uzupełnią tabelki. Cząstkowe wyniki mam...:)

No właśnie. Jutro rano dzień zaczynam od wizyty na vitalii  Wtedy pogonię lenia i smaczki. Nie było dziś źle... ale mamine knedle (i co z tego, że na mące orkiszowej) nie są "idealnym" obiadkiem do jakich przywykłam. Nic to, jutro będzie "czysta miska". Zupa dyniowa z TEGO przepisu już czeka  Ze śniadaniami problemu nie mam, na kolacje machnę lecho. Taki plan. 

I ruszam potruchtać - nie ma że zimno i ciemno...

oj dałam ciała w tamtym tygodniu. No ale koniec tego dobrego. Zero cm spadło, zero kg, czuję się ociężale i jestem mega niezadowolona z siebie. Na usprawiedliwienie mam tylko to, że boli mnie ta noga po zabiegu i trochę się martwię, że nie powinna. W środę rano zdejmuję te bandaże, to sobie obejrzę jak to wszystko wygląda. Mam nadzieję, że mocno w klasyfikacji nie spadnę, ale chyba będzie ciężko to nadrobić 

Gabi na pewno dasz radę, już przecież pokazałaś, że nie ma rzeczy niemożliwych A kiedy masz wizytę u lekarza? Może jakaś wizyta kontrolna? A może tylko przeforsowałaś tę nogę? 

Balonkaa jak tam kolacja? Skoro nie obiad to może chociaż kolacja była zjadliwa? To musi być diabelnie ciężkie jeśli nie masz możliwości przygotowywania posiłków. A kiedy wracasz do domu? Długo jeszcze będziesz się tak męczyć?

Myfonia dawno Cię nie było z nami Jak bieganie?

havision u mnie tabelka sie z komrki rozjezdza. Jutro do poludnia uzuoelnie bo nie zabralam dzis komputera z biura a mialam dzis zaleglosci internetowe ponadrabiac :(

Maggie wizytę kontrolną mam dopiero na początku lutego... tutaj ze służbą zdrowia jeszcze gorzej jak w Pl. Nic za bardzo takiego nie robiłam, żeby ją przeforsować czy nadwyrężyć, dziwne to jest, choć możliwe, że to ciągłe latanie za dzieckiem, schylanie sie, podnoszenie i siadanie na podłodze w końcu się odbiło na nodze. No ale inaczej się nie da przy tym maluchu zaczynającym już wspinać się na wszystko po kolei. Na chwilę nie mogę spuścić z oczu i latam po całym domu non stop.

Gabi przy takim dzieciątku faktycznie ciężko oszczędzać nogę. Dzieci są wspaniałe,  zwłaszcza te najmłodsze, ale niezbyt wyrozumiałe, co? Jednak i tak je kochamy ponad życie. 

Maggi - real mnie wciągnął  I czasami tak dużo piszecie  (co jest absolutnie wspaniałe i na maxa motywujące) - że jest mi głupio, że nie potrafię każdej z was coś odpowiedzieć... więc siedzę cicho. Ale jestem  Nie odpuszczam. Dalej nie umiem mojego spontanicznego człapania nazwać bieganiem... no ale łydki bolą i zgrzałam się maxymalnie, więc chyba nie było źle  Generalnie moją "koronną" dyscypliną jest plenerowe pedałowanie - no ale z racji krótkiego dnia szukam zamienników. Na szczęście mam w zanadrzu parę nadgodzin + wolny weekend, więc już nie mogę się doczekać!

Gabie - no to wniosek nasuwa się sam, że taki szkrab jest trudniejszym wyzwaniem od najcięższego treningu Teraz rozumiem Twoją spektakularną utratę wagi, sporo śmigasz z obciążeniem na nodze Ale pamiętaj, żeby czasem zmienić kończynę...

Miłego i efektywnego dnia! Ja już się umówiłam na rower, po zmroku

P.S. Wieczorem, już po prysznicu kiedy wędrowałam z książką do łóżka otworzyłam szafkę żeby wyjąć coś lubemu... Złośliwiec kupił moje ULUBIONE czekoladowo-truflowe cukierki. Wyszarpałam je zdenerwowana i włożyłam na dno czeluści metalowej puszki! I o! Takiego! Wygrałam! (Chyba pierwszy raz oparłam się tym właśnie - więc rozpiera mnie wewnętrzna duma )

Maggie- szkolenie trwa 3 miesiace, polowa juz za mna, bede tu do polowy grudnia. Ciezko jest bo do domu wracam tylko na weekendy, ledwo zdarze przyjechac a juz musze wracac.

Kolacja byla zjadliwa, nie bylo zle ;) w ogole jadlospis jest ustalony na 4000 kcal dziennie tylko zastanawiam sie gdzie oni przemycaja te kalorie, chyba dodaja smalec do zup  zero myslenia, osobe odpowiedzialna za ukladanie posilkow powiesilabym za jaja