Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa cz. 38: 14.09-18.10

Witajcie!

Czy ja dobrze widzę, ze ostatni post jest z środy? Ale jesteście zabiegane... mam nadzieję, że jest czas na ćwiczenia i komponowanie fajnych posiłków

U mnie w tym tygodniu totalna kicha. Pierwszy raz spadłam aż tak nisko...  W poniedziałek podałam taką samą wagę jak przedwyjazdowa, bo nie miałam baterii. Teraz dopiero wyszło (choć czułam to wyraźnie), że rosnę i rosnę... Pierwsza sprawa to fakt, że przez chaos i utratę wizyty u gina odstawiłąm anty, @ powinien być, a oprócz opuchlizny nic... druga sprawa to szalejące TSH, problemy z guzkami tarczycy i dziwne wahania w organizmie (niby objawy nadczynności bo ta została wykryta, ale we mnie się wszystko zatrzymuje, a nie odwrotnie), a trzecia sprawa przez to wszystko najnormalniej na świecie sobie pofolgowałam na maxa... Ale już się ogarniam. Wstaję z kolanek, otrzepuję je i walczę!

Pogoda cudna,  planie mam min. 40 km traskę rowerową!

Życzę Wam wspaniałego, pełnego ruchu i słońca weekendu!

no właśnie! To jakaś wyjątkowo cicha edycja. Odzywajcie się bo jeszcze sobie pomysle, że całymi dniami się opychacie i wam wstyd tu wchodzić! ;)

W moim przypadku trafiłaś w sedno :D

Powodzenia w nowym tygodniu!  

Witajcie

Faktycznie cicho tutaj A miałyśmy się motywować...

Wczoraj spędziłam 127 minut na rowerze. Wiatrzysko straszne wiało. Czasami myślałam, że mnie przewróci.

Przez pół drogi chodziły za mną lody. Już nawet 2x miałam się zatrzymać i kupić dwie gałeczki... ale się nie dałam

I co z tego, skoro wieczorem Luby wrócił z motoru i przywiózł mi czekoladę i jakieś cukierki z odpustu (cukierków nie tknęłam, za to czekoladę wsunęłam prawie całą )

I na co był ten rower i odmawianie sobie loda?

Miłego dnia

sweety u mnie niestety też zgadłaś. Ja nie umiem nad sobą zapanować. Pochłaniam ogromne ilości świeżych orzechów włoskich. Mam na podwórku wielkie drzewo i właśnie jestem w środku uczty orzechowej. Potrafię zjeść dziennie ok 30 sztuk :( chyba muszę iść na odwyk. Na szczęście już trochę przysychają a ja suchych nie lubię. Ale one są tylko raz w roku to jak ich nie jeść:(

Cicho, cicho. U mnie porażka jakaś. Dietę trzymałam, ale słodycze wpadły. poza tym mam taki spadek formy, że to jest masakra jakaś. Dawno nie miałam takich dołków dziwnych. Może dlatego, że nie ćwiczę ostatnio za wiele...eh. Trzeba to zmienić!!! Waga mi raz idzie w górę raz leci w dół. W ubiegłym tygodniu kilogram do przodu, teraz ten kilogram spadł z mikronawiązką. No nic, trzeba walczyć dalej...nie wiem jak, ale trzeba!!

hivision no to witam w klubie! Nie wiem co to się dzieje, chyba jakieś przesilenie jesienne. Motywacja spadła, ćwiczenia na odwal się, dietę trzymam, ale to juz nie to co kiedyś. Od dziś wracam mam nadzieje do gry, ale tylko na tydzień, potem 2 przerwy. Chyba z kopyta dopiero od listopada ruszę. Może też mam trochę dość, bo od kwietnia naprawdę dawałam z siebie wszystko. Tak mi się wydaje, że potrzebuję odetchnąć, żeby znów przysiąść i rozprawić się ostatecznie z tym, co mi zostało. Taka pauza przed końcowym starciem 

haha wydało się wszystko osz wy! Dobra przebaczmy sobie nasze grzechy z ubiegłego tygodnia, macie moje rozgrzeszenie. Jest nowy tydzien i nie ma wiecej wymówek! w koncu chcemy jakoś wyglądać w Sylwestrową noc co? A to niecałe 3miesiace! 

to ja jeszcze przebaczam grzechy z wczoraj;) zjadłam tak pyszny kawałek ciasta, że kurna nawet nie żałuję :D ale.dzisiaj już grzecznie. Dziecko żadnego więc nawet teraz sobie poćwicze :):):):) uhu, sylwester faktycznie się zbliża, a wraz z nim moje 30 urodziny. Pewnie w domu je spędzimy, żeby w pierwsze fajerwerki dziecka nie zostawiać. U mnie większą mobilizacja jest wesele 20 listopada...także spinamy poślady i działamy :):):)

Gabie - może faktycznie taka przerwa nie jest głupim pomysłem. Ja jeszcze do 10 tak na spokojnie...tzn. Zdrowo z ćwiczeniami, ale z pozwoleniem na mikrogrzeszki. Po 10.10 daje czadu znowu :):):)

U mnie też masakra, żrę słodkie jak uzależniona :( Dzisiaj już jest lepiej...