Temat: NOW OR NEVER !

Cześć laski ;) ja właśnie wróciłam z ze szkoły, po drodze kupiłam sobie korektor do twarzy z virtual, zaraz wszamam sobie serek puszysty bakuś o smaku czekoladowym, poogladam katalog z avonu, poucze sie, obiad zjem ;D

i zapomniałabym!
wczoraj na wieczór Pan kusiciel (czyt: w pamiętniku) był silniejszy i zjadłam 4 ciastka czyli 240kcal.. a dziś teraz weszłam na wage i co? 65,1! mniejsza i to w ciągu dnia po jedzeniu.... uchu! tak mnie radość rozpiera ;D

no gratuluje kochana!!!!!!!!!!! :********
Ja dzisiaj wszamałam platki z mlekiem, dwie kromki chleba z szyneczką drobiowa danio i teraz obiadek ;) ziemniaczka, dwa cieniutkie plasterki mięsa z indyka upieczone, sałatka którą wykonałam z tego co wpadło mi w reke ;D mianowicie ;) sałata, pomidor, papryka i ogorek ze sloika no i nieszczesna łyżeczka majonezu ;D ale nie zjadłam calej sałatki ;)) aaaale sie najadłam ehh ;D

Dzięki ;) No to smacznie ;P ogólnie jakoś płatki kukurydziane mi nie smakują z mlekiem czy ciepłym czy zimnym. Takie jakieś obojniaki z nich i tyle...
Hahaha przed chwilką zadzwonił jakiś numer, odbieram i mówie: tak, ktoś się odzywa: cześć, ja się nie odzywa, potem słysze haloooo i taki głos jakiś... zakończyłam rozmowe, potem dzwoni  razy i znów nie odbieram i wreszcie sms: odbierz to ja adam ****** i tak zaczęłam się śmiać... były (chodziłam z nim na odległość) hahaha ogólnie mogę powiedzieć, iż jest pojebawszy ;) wkręciłam, że nie odbiore bo zajęta jestem robieniem ściąg i mi przeszkodził a tak naprawde w pokoiku siedzi babcia więc ;/

hahah ;D olej jak ci nie zalezy ;Da jak chcesz pogadac to wyjdz ;D hahah zjadłam juz 1020 kcal ;D wiec pozostaje mi tylko jogurcik jeszcze ;))

Mi na nim ma zależeć? Kiedyś może tak ;) zobaczyłam jaki jest naprawdę... nazwałabym go *****, ale nie będę się brzydko wyrażać ;D u niego rozmowa: no co u Ciebie? blablabla... i co jeszcze ciekawego powiesz i tak przez dobre 40 minut!
No mi już wyszło chyba 1091kcal... i zamierzam jeszcze kolacje zjeść do 300kalorii i będzie dobrze. Tobie jogurcik wystarczy?

jogurt i pewnie jabłko lub kromka z pomidorem i jogurt ;D

gdzie jesteście dziewczęta?:))

Ja się obijam. I trochę za dużo jem. Dzisiaj zjadłam: jogurt, kisiel, 1,5 porcji makaronu z jagodami i serek Darek. Ogólnie w domu nie mam nic niskokalorycznego, nie mam płatków, ciemnego bądź chrupkiego pieczywa, otrębów, owoców ani warzyw - no nic kompletnie.
P.S. Ja ostatnio dostałam bardzo podobnego smsa: "odbierz to ja pawel". Tylko, że ja zupełnie nie wiem jaki Paweł. Znam z pięciu i żaden nie zna mojego numeru, a poza tym nie miałby pretekstu, żeby do mnie dzwonić.

to jedz to co masz byle bys sie zmieścila w swoim limicie kalorii. Ja tez nie jem za czesto ciemnego chleba bo tata kupuje zawsze jasny nawet jak go prosze ;) wiec ja prawie ciągle jem bialy i chudne ;p nie ma co przesadzac;D

śniadanie: płatki kukurydziane (szklanka mleka 0,5%, 60g płatków)

II śniadanie: sucha bułka wieloziarnista.

przekąska: 80g serka puszystego bakuś czekoladowego.

obiad: 230g marchewki z 80g ziemniaków na maśle z kotletem ala' kotletem w płatkach owsianych.

kolacja: 2 kromeczki razowca (40g) z serem białym (40g) i pomidorem (3pl.), jabłko.