Temat: 10 dni część 4. Rozstanie z kilogramami :)

Witajcie

Rusza 4 etap 10 dni .

Zapraszam was do 10-cio dniowej rywalizacji i wsparcia :>

Wszystko polega na tym, że przez 10 dni staramy się ze wszystkich sił, aby schudnąć :)

Przy wpisach podajcie swoją wagę :>

Zapraszam ! :*

 

Dziś skończył się 3 etap, więc od jutra rozpoczynamy nowy.

Mam nadzieję, że ktoś dołączy :>



A więc iż tabelka mi coś nie wychodzi wypiszę nas wszystkie bez tabelki :)
     Nick                                      Waga (kg)
1. Patrycja2810                             75,8
2. rozsadna                                    66,5
3. emilia.t                                       55
4. agator                                        62,4
5. sweetqueenXDwrocilam              55
6. Pssotka                                       59,5
7. emika23                                      70,7
8. niepokorna89                              91,4
9. Nilunia                                        55,5
10. maaartynkaa                             91
11. abnehme                                   55,7
12. asik280                                      ?
13. cytrusekk                                  51,5
14. mastema666                              58
15. justyna16m                               64 <
16. Angie90                                    72
17. edyta5anastazja                        79,7
18. nutella84                                   62,6
19. bozenka82                                 82,5
20. jakbajka                                    82,9
21. alicja2811                                  83,3
22. basiaaak                                    74
23. kamileczka84kg                         66,1
24. Dorotkaa88                               63,2
25. barbaru                                     94,8
26. olauni                                       67,5
27.wiolka1016                                 72
28.
29.
30.


< oznaczają że wagę wzięłam z paska bo te osoby nie podały wagi, potem najwyżej poprawię :)

Mam nadzieję że jest w miarę równo :)
Pasek wagi
wazne zeby spadek byl a jak i kiedy i ile razy dziennie sie wazymy to nie wazne : kazdy ma sposob na siebie :
Pasek wagi
albo lepiej wciagne tosta z herbata i cytrynka
Pasek wagi
MASTEMA- haha ja NIE POSZŁAM :D:D jeaa ;d
jakbajka- ja mam tak samo jak Ty też codziennie się ważę :)
A wczoraj godzina na steperze i 100 brzuszków :) Dieta wczoraj też wzorowo :) No i dzisiaj też był spadek wagi :)
Pasek wagi

Patrycja28100 lecisz jak burza ;o

Pasek wagi
A ja się nie ważę codziennie, bo nawet nie mam stale pod ręką wagi. Ale po 10 dniach oczywiście wejdę na wagę;)
To tylko dieta i ćwiczenia, ale fajnie że waga leci w dół, już chciałabym 6 z przodu :)
Pasek wagi
A ja 5 :d heh ale poskojnie damy rade :) lato sie zbliza wielkimi krokami ;p
Pasek wagi
Lepiej żeby lato szło pomału żebyśmy miały więcej czasu :) Ale 10 kwietnia na roczek synka chciałabym ważyć chociaż te 60 kg :)
Pasek wagi
oo to prawie w moje urodziny tez chce do 11 kwietnia zrzucic balast ;p
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.