Temat: 10 dni część 4. Rozstanie z kilogramami :)

Witajcie

Rusza 4 etap 10 dni .

Zapraszam was do 10-cio dniowej rywalizacji i wsparcia :>

Wszystko polega na tym, że przez 10 dni staramy się ze wszystkich sił, aby schudnąć :)

Przy wpisach podajcie swoją wagę :>

Zapraszam ! :*

 

Dziś skończył się 3 etap, więc od jutra rozpoczynamy nowy.

Mam nadzieję, że ktoś dołączy :>



A więc iż tabelka mi coś nie wychodzi wypiszę nas wszystkie bez tabelki :)
     Nick                                      Waga (kg)
1. Patrycja2810                             75,8
2. rozsadna                                    66,5
3. emilia.t                                       55
4. agator                                        62,4
5. sweetqueenXDwrocilam              55
6. Pssotka                                       59,5
7. emika23                                      70,7
8. niepokorna89                              91,4
9. Nilunia                                        55,5
10. maaartynkaa                             91
11. abnehme                                   55,7
12. asik280                                      ?
13. cytrusekk                                  51,5
14. mastema666                              58
15. justyna16m                               64 <
16. Angie90                                    72
17. edyta5anastazja                        79,7
18. nutella84                                   62,6
19. bozenka82                                 82,5
20. jakbajka                                    82,9
21. alicja2811                                  83,3
22. basiaaak                                    74
23. kamileczka84kg                         66,1
24. Dorotkaa88                               63,2
25. barbaru                                     94,8
26. olauni                                       67,5
27.wiolka1016                                 72
28.
29.
30.


< oznaczają że wagę wzięłam z paska bo te osoby nie podały wagi, potem najwyżej poprawię :)

Mam nadzieję że jest w miarę równo :)
Pasek wagi
a ja wgl nie mam teraz wagi ! Może to i dobrze :-) ? Miałam pozyczoną od mojego chlopaka i musiałam oddać jego siostrze.ehh
ponoć to i dobrze wczoraj koleżanka uświadomiła mi jak to by było miło zwarzyć się po pół roku i zobaczyć miła niespodzianke w wyniku i dodała również że odchudzam się przecież dla wyglądu a nie dla cyferek. Niezła motywacja mi dała niech ją :D
Mnie motywuje wchodzenie na wagę. Wczoraj okazało się, że moja waga zawyżała o prawie 3kg!!! Ale początkową miałam zważoną u dietetyczki więc na pewno jest prawidłowo zmierzona. Jakie było moje szczęście jak się okazało, że jest mnie jeszcze mniej ;-)
Myślę, że dla każdej z nas szczęściem jest to gdy wchodzi na wagę i widzi, że jest jej troche mniej :)
To na pewno. To kiedy mija nam ten 10 dni, jakoś w piątek?
ja sobie codziennie obiecuję, że będę ważyć się co tydzień, ale niestety to jest silniejsze ode mnie. jak waga nie drga albo co gorsza pokazuje wyższą wagę to dostaję z rana motywującego kopa :)
Pasek wagi
No właśnie, zależy co kogo motywuje. Mnie motywuje to, że waga np nie wzrasta. A jak pokazuje mniej to już w ogóle jestem przeszczęśliwa i mam większą motywację do dalszych ćwiczeń i diety. 
ha ja nie wiem kiedy ten etap sie konczy ale ja i tak nie schudne :)
jak dobrze sobie policzyłam to ważenie jest 3 lutego :D
ja juz nie wem co jest grane kurde 10 dni prawie minelo schudlam kilo i znowu dzis waga pokazala 66,4 nie wiem o co chodzi ;/ bezsensu ;p
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.