Temat: 10 dni część 4. Rozstanie z kilogramami :)

Witajcie

Rusza 4 etap 10 dni .

Zapraszam was do 10-cio dniowej rywalizacji i wsparcia :>

Wszystko polega na tym, że przez 10 dni staramy się ze wszystkich sił, aby schudnąć :)

Przy wpisach podajcie swoją wagę :>

Zapraszam ! :*

 

Dziś skończył się 3 etap, więc od jutra rozpoczynamy nowy.

Mam nadzieję, że ktoś dołączy :>



A więc iż tabelka mi coś nie wychodzi wypiszę nas wszystkie bez tabelki :)
     Nick                                      Waga (kg)
1. Patrycja2810                             75,8
2. rozsadna                                    66,5
3. emilia.t                                       55
4. agator                                        62,4
5. sweetqueenXDwrocilam              55
6. Pssotka                                       59,5
7. emika23                                      70,7
8. niepokorna89                              91,4
9. Nilunia                                        55,5
10. maaartynkaa                             91
11. abnehme                                   55,7
12. asik280                                      ?
13. cytrusekk                                  51,5
14. mastema666                              58
15. justyna16m                               64 <
16. Angie90                                    72
17. edyta5anastazja                        79,7
18. nutella84                                   62,6
19. bozenka82                                 82,5
20. jakbajka                                    82,9
21. alicja2811                                  83,3
22. basiaaak                                    74
23. kamileczka84kg                         66,1
24. Dorotkaa88                               63,2
25. barbaru                                     94,8
26. olauni                                       67,5
27.wiolka1016                                 72
28.
29.
30.


< oznaczają że wagę wzięłam z paska bo te osoby nie podały wagi, potem najwyżej poprawię :)

Mam nadzieję że jest w miarę równo :)
Pasek wagi
Nie wiem kochana ale jeśli juz jutro nie zgłosisz się do dentysty mozesz miec problemy bo te 8 sa takie...jeszcze z pare dni a zaczna psuc ci sie ząbki albo poprzestawiaja sie..ahh nie chce sobie tego wyobrazac zapisz sie do dentysty nie wazne ile bd kosztowac twoje zdrowie jest wazne :(!!!!!!!
To znaczy on się trochę wybił już w zeszłym roku, od miesiąca pobolewa ale dzisiaj to już boli wybitnie, ja myślę że się dalej "wyżyna";/ Masakra... Ostatnio miałam pół twarzy spuchnięte...;/
Podobno po wyrwaniu ma sie miesiąc jakos opuchnietą twarz....
Pojdziesz jutro :( ???
'ukradłyście' mi akcje .
Co ? To Ty zniknęłas i nie ciagnełas dalej akcji,miałysmy sie o pozwolenie spytać czy mozemy ją dalej prowadzic ? Trzeba było nie znikać tylko z nami byc ;)

Znikłam bo mialam powód.

Poprostu troche mnie zirytowało, ze to był mój pomysł a ktoś ją przechwycił.

No nic.

Wymyślę, coś SWOJEGO, a wam życze sukcesów w dalszym odchudzaniu ... :)

No to się już nie denerwuj tylko chodź do nas razem zawsze raźniej!!!!

Jak tam dziewczynki wam minął dzionek ja  się nie poddaję ale ciężko bywa zwłaszcza jak mój mężuś wcina coś pysznego:-))) Zresztą jak się jest cały dzień w domku i przygotouje jakieś smakołyki dla dzieciątka to wszystko woła weż mnie zjedz:-))))Też tak macie??????

A dziś żeby nie zjeść nic słodkiego zrobiłam sobie zapiekane jabłka z cynamonem i aromatem waniliowym i odrobiną cukru waniliowego pycha było:-) 

Jutro nie dam rady iść...:( Wogóle chyba w tym tyg nie dam rady ale zobaczę jak jutro nie będzie tak bolało to dam radę:) Z resztą nie chcę mieć opuchniętej twarzy na połowinki bo mam w sobotę:)

Do mnie woła tylko gdy @ się zbliża później przechodzi mi:)
Ja dzisiaj bardzo dietkowo 1120kcal , rower zaliczony, aqua areobik zaliczony,woda wypita aby tak dalej. Do jutra dziewczyny trzymajcie się dietkowo
Pasek wagi
u mnie dzisiaj 1311, Abs zrobione, herbatki wypite i ogólnie jest ok:) Chyba za mało wypiłam wody... Ale to nic;P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.