Temat: akcja: 21 stycznia - 21 marca >> piękne na wiosnę ;)

witam dziewczyny ;)
jutro zaczyna się nasza akcja wiosenna ;) mamy równe 60 dni na to, żeby zrobić coś fajnego ze swoim ciałem i poprawić naszą ogólną wizualność. pobawimy się w odliczanie, żeby nie tracić ani jednego dnia...

myślę, że taka krótkotrwała akcja się sprawdzi a my za 2 miesiące odniesiemy sukces ;) będziemy szczuplejsze, nabierzemy pewności siebie i upijemy się szczęściem ;););)

zapraszam. warto. <3
Pasek wagi

heh, kiedyś kupiłam taką ciasnawą, musze jej poszukać;)

Pasek wagi
to twój blog? bo nie wierzę, że jesteś taki pomocny i wysyłasz na każdym forum tego linka, bo już gdzieś widziałam taki sam twój wpis
Pasek wagi
ocb?? 

Pasek wagi
a bo jakiś chłopak spamował na forach, ale widzę, że pousuwali jego komentarze :)
Pasek wagi
Hejka, co słychać? u mnie w miarę dobrze. staram się bardzo,choć czasem mi się nie udaje. mimo wszystko nie poddaje się i walczę dalej. najgorsze jak dla mnie jest wieczorne objadanie się. czasem uda mi się i nie zjem już nic po kolacji,ale czasem to koszmar. dziś się zważyłam i waga pokazała 54kg. przytyłam 1kg w dwa tygodnie. sama nie wiem czy to dobrze. nie chce już za bardzo przytyć. teraz muszę się skupić na ćwiczeniach i właśnie im poświęcić trochę czasu. chciałabym mieć ładnie i jędrne ciało. może zgubię jeszcze kilka cm w udach i w talii oraz w biodrach. fajnie by było. no dobra, kończę bo pewnie i tak nikogo tutaj nie ma. trzymajcie się Dziewczynki ; )
też bym chciała  mieć jędrne ciałko ;) muszę się pochwalić ze dziś nie jadłam słodyczy, no jednego loda tylko ale nie wiem czy to się liczy;p i pobiegałam w końcu wieczorkiem: Jak już się udało zacząc to myślę że teraz będzie już łatwiej. A strasznie ciężko było mi się wziąc za ćwiczenia, może też dlatego że nie miałam już na nic sily po ciężkim dniu i tak przez min. 2 tygodnie...
Pasek wagi
jest tutaj ktoś?
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.