Temat: akcja: 21 stycznia - 21 marca >> piękne na wiosnę ;)

no ja wlasnie tez to wcinam , chociaz roznie to jest, bo dzis np nie jadlam typowej kolacji ale pzrewaznie to jem to co napisalas , plus tunczyk albo jakas salatka z piersia kurczaka itp itd

ja dzisiaj 68,1 ale to bez toalety i mam @

Ja nie lubię tuńczyka tak prosto z puszki, ale taki wymieszany z kukurydzą i gotowanymi jajkami i odrobiną majonezu i jogurtu naturalnego i doprawiony solą i pieprzem to uwielbiam ;) ehh, już sama nie wiem co mam jeść na tą kolacje ;D

czesc dziewczyny:) ja juz po sniadanku a mianowicie jajecznicy z 2 jajek z dodatkiem 2 plsterkow poledwicy i odrobina kukurydza i duza iloscia przypraw:P do tego 2 chrupkie i jestem najedzona:)teraz ide sobie zielona hwerbate zrobic:)milego dnia kochane:*trzymajcie sie cieplutko:*

hej:) asienkazz22 ja dziś podobne do Ciebie śniadanko jadłam 2 jajeczka sadzone na 3 paluszkach drobiowo-wieprzowych i pomidorek, do tego oczywiście zielona herbatka powodzenia dzisiaj w trzymaniu dietki

Witajcie !!

śn I 300 kcal

Wczoraj jadłam i jadłam .Dobrze , że wtorek się skończył.Zawsze tak mam , że po @ chce mi się słodkiego i zjadłam kawał czekolady z bakaliami i paczkę juniorków safari.To siedzenie w domu mnie wykończy. Z ćwiczeń to tylko szybki spacer wieczorem .

                                           Proszę o LATO !!!

Trzymajcie się !!!!

nawzajem czekoladka:) ja jutro bede sie wazyc i ciekawa jestem co to bedzie, czy dalej zastój czy moze w cos ruszylo, trzymajcie kciuki zebym zobaczyla mniej, jakby nie bylo to juz bedzie miesiac jak sie odchudzam a dopiero 2 kilo schudlam , niewiem co u mnie tak wazy ale widze ze pzreciez schudlam , ze nie wygladam jak po swietach, olbrzymi brzuch i wogole :P  no coz musze cierpliwie czekac na efekty:) moglaby byc juz wiosna co nie?to wiecej ruchu by sie mialo i mozna by bylo jesc wiosenne warzywka i rozne takie pysznosci a nie tak jak w zimie czlowiek siedzi i je:P:P a co do tego siedzenia to wlasnie ruszam tylek i zabieram sie za 8smio minutówki:):)

linkamalinka to ja tu marze zeby juz wiosna pzryszla a Ty tak od razu bys lato chciala hehee:P do lata jeszcze troche, najpierw to miejmy nadzieje ze ta glupia zima szybko minie:P

Po co się rozdrabniać !! Tak bym sobie trawę pokosiła .Jak mam zajęcie w ogrodzie , to jem mniej.Tak jak piszesz , świeże owocki z krzaczka , czy warzywka to mi się też marzą....a póżną wiosnę w lesie uwielbiam!!!!

Cześć Dziewczynki, ja jestem po śniadaniu.. A zjadłam musli i właśnie pije zieloną herbatkę. Później muszą być jakieś ćwiczonka.. Wiecie, ja też nie wiem co mam zjeść na kolacje,bo na śniadanie zazwyczaj wiem. A kolacja to mały problem ..