© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 lipca 2015, 10:52
Dziewczyny, nie wiem sama jak do tego doszło, ale przed dzisiejszą noc zjadłam na prawdę bardzo bardzo dużo..Czuje się teraz okropnie, po tych czipsach, czekoladach, boli mnie głowa jest mi niedobrze..Znacie jakieś sposoby, żeby jak najszybciej się 'tego pozbyć'? Mam na myśli domowe sposoby/herbatki żeby poczuć się troche lżej.. Czuje jakby cała moja dieta poszła na marne, nie wiem jak tego uniknąć nastepnym razem..
5 lipca 2015, 11:08
suchy chleb i woda :P weź tabletkę na ból głowy i przestań się nad sobą użalać :) żeby wszyscy ludzie mieli takie problemy jak tu na Vitalii eh :P
5 lipca 2015, 11:35
Zielona herbata i koper włoski na trawienie, pokrzywa i dużo wody żeby pomóc organizmowi oczyścić się z toksyn. Plus trochę ruchu, choćby długi spacer - na samopoczucie też pomoże. Mi przynajmniej pomagało zawsze.
Edytowany przez mrruczek 5 lipca 2015, 11:35
5 lipca 2015, 11:38
nie objadaj sie :) nie kupuj smieciowego jedzenia ...
5 lipca 2015, 11:57
herbata miętowa
5 lipca 2015, 20:45
oj skąd to znam :( trochę mi pomaga herbata miętowa.
