Temat: Coś dla pięknej pupy - przysiady

Hej dziewczyny zapraszam was do akcji.
Każda z nas zakłada sobie cel i będzie go realizować.
Piękna pupa przez cały rok.
Wyniki zapisujemy w taki sposób.
Ilość przysiadów z dziś / suma przysiadów / cel

Hej kochane, codziennie robie min 30 przysiadow, ale niestety brak mi czasu zeby tutaj to zapisywac. Niestety musze Was na jakis czas opuscic. :(

Pasek wagi

Ale dlaczego?

Nie starcza mi czasu, zeby konsekwentnie zapisywac moje poczynania z przysiadami :(

Pasek wagi

120/4410/6000

Izka to raz w tygodniu wpisuj podsumowanie :), nie zostawiaj nas :p

Pasek wagi

110/6658/podniesc posladki:D

oki, zostaje z wami :)

Pasek wagi

Z tego co pamietam zrobilam jakies 210/7440/codzienne przysiady.

Pasek wagi

120/4530/6000 

to fajnie :D

Pasek wagi

wczoraj 240/6898/podniesc posladki

150/468/6000

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.