Temat: Coś dla pięknej pupy - przysiady

Hej dziewczyny zapraszam was do akcji.
Każda z nas zakłada sobie cel i będzie go realizować.
Piękna pupa przez cały rok.
Wyniki zapisujemy w taki sposób.
Ilość przysiadów z dziś / suma przysiadów / cel

100/7050/codziennie min 100 przysiadów

Sobota: 30/7140/codzienne przysiady

Pasek wagi

Dzisiaj: 30/7170/codzienne przysiady

Pasek wagi

;)200/5568/podniesc posladki;)

200/5768/podniesc posladki

Czwartek: 60/7230/codzienne przysiady

Pasek wagi

40/3700/6000  

Pasek wagi

60/3760/6000

Pasek wagi

oho, jeśli wolno, to dołączam do wątku, bo właśnie ostatnio mnie kusi żeby wrócić do przysiadów! :)

Wczoraj: 200/968/podniesc posladki

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.