Temat: 20kg mniej do lipca! Kto ze mną?

Witam!    

 Cel: ok 20 kg mniej do 1.07.2011


Metoda? Jaka się wam żywnie podoba. 


Ważne by się wspierać! By mieć motywację!


KTO ZE MNĄ?


luizka brawo kochana 13,50kg straty zbędnego balastu !!!!!!!
zaga24 hejka kochana fajnie ze jesteś!!!tęskniłam
lumi2
jak sobie rozłożysz to na 100% dasz rade!trzymam kciuki


Pasek wagi

dzieki

wlasnie mam za soba pierwszy dzien - zaczelam od nowa. Warto sprobowac a noz widelec sie uda:)

hejka laski.......u mnie dzisiaj słonko świeci aż chce się coś robić ja już po śniadaniu i ćwiczeniach obiad dzisiaj gotowy mam pomidorówkę z ryżem, zostało mi syncia ze szkoly odebrac i lece dalej z ćwiczeniami 2seriejuz nie mogę sie doczekać do lata
Pasek wagi
troche Ci zazdroszcze. U mnie tez piekna pogoda, malzonek szykuje sie z malym na spacer a ja siedze w robocie do 19:00. Szkoda takiego pieknego dnia
lumi2 a tam szybko ci zleci do 19 a ja tobie zazdroszczę wolała bym do pracy chodzić i wyrwać sie w śród ludzi a tak to mam sama monotonnie przez to jestem len śmierdzący i rozleniwiona ,ociężała mało ruchu niz jak bym pracowała a wiec kochana glowa do góry nie jest zle
Pasek wagi
nie zle nie jest bo pracuje dwa dni od 7 do 19 i potem dwie nocki i 4 dni wolnego wiec naprawde nie jest zle, ale najbardziej mnie zlosci jak jest ladna pogoda a ja siedze w biurze, natomiast jak wolne to ulewa i mrozy
lumi2 ja ci troszkę poświecę  
Pasek wagi
dzieki wielkie  a jak duze masz dzieciaczki?
syna mam 7lat aaaaaa męża nie wiem czy zaliczyć do dziecka czy nie heheheheeheheh
Pasek wagi
dobra ja zmykam na zakupy bede wieczorkiem!!!!!miłego dnia  życzę
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.