Temat: 20kg mniej do lipca! Kto ze mną?

nie fanaberia ale mam rodzinna impreze a moja sukienka jest za mala o 2 rozmiary gdzie byla dobra 3 mies temu;p wiem wiem moj metabolizm jest strasznie rozregulowany i zdaje sobie z tego sprawe wiem ze to wina moje glodzenia sie a pozniej naglego objadania.. ale nie umialam tego w sobie zwalczyc niestety... :( a niedlugo zrobi sie cieplo a ja nie mam w czym chodzic;p;p

luizia czekam na te wyniki zx ubłaganiem dosłownie............ jejuś jak tylko zdam zabieram się za ćwiczenia obiecuję

trzymam za słowo zaga :D ja dziś jakaś taka wypruta jestem,chyba dziś zrobię sobie lekkie ćwiczenia tylko... ehh

nie no zywne jaja sobie robią, tak nas trzymać w nerwach wrrrr

zaga a jak tam dziś z dietką?trzymasz się?

no tak jakos się trzymam... ale słabiej
sniadanie owsianka, poźniej 3 plastry szynki, jak karmiłam małrego podjadłam troskze ziemniaka i jajka, ja na obiad mialam duszone warzywa i piers. myślę teraz nad tym karnetem, ale mam tyle nauki, że nie mam czasu posprzatać a co dopiero zasuwać na drugi koniec miasta....m chyba poproszę męża do zmontowania mi rowerka teningowego troche lipny ruch , ale zawsze coś

wyrobisz sobie trochę kondycji przed treningiem właściwym a i to dobre na spalenie trochę kcal,też skubnęłam ziemniaka:Da jak egzamin?

no kurde cały czas nie ma jeszce wyników ja chyba jajko zniosę dosłownie

kini ja mam nadzieję, że ty do nas wrócisz!!!!!!!!!

no miała się odzywać :D pewnie spala kalorie buszując po Polsce :D Kini wracaj tu się spowiadać ile grzeszków było :D!