© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
15 stycznia 2011, 12:33
Witam!
Cel: ok 20 kg mniej do 1.07.2011
Metoda? Jaka się wam żywnie podoba.
Ważne by się wspierać! By mieć motywację!
KTO ZE MNĄ?
9 lutego 2011, 10:55
ale trzymam diete i po kilku dniach waga rusza
9 lutego 2011, 11:00
żeby nie zjeść wyszłam na spacer,zaraz sie biorę za pranie a później wskakuje na sprzęt i muszę sie wyładować.....nie wiem dlaczego ale jak sie zdenerwuje to nerwy trzymają mnie jak w termosie "pół dnia" Edytowany przez kini26 9 lutego 2011, 11:01
9 lutego 2011, 13:04
9 lutego 2011, 13:41
ja też mam wrażenie że mi mało co leci z wagi, to chyba ta faza zastoju,trzeba przeczekać ;) co złego minie, szkoda się denerwować
Kini dzięki za polecenie tej zumby-bombastycznie się wczoraj przy tym bawiłam
9 lutego 2011, 20:40
9 lutego 2011, 20:49
9 lutego 2011, 20:56
9 lutego 2011, 21:00
9 lutego 2011, 21:08
9 lutego 2011, 21:12
