Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa - cz. 34: 27.04-31.05.

Hej dziewczyny! Dziś po południu napisałam wiadmość, ale miałam problemy z internetem i ją wcięło!

Od początku:) Dla mnie to też pierwsza edycja, pewnie nie ostatnia, bo do zrzucenia mam sporo. Dużą motywacją jest dla mnie przeprowadzka we wrześniu. Przyjadę do nowego miasta, gdzie praktycznie nikogo nie znam, Byłoby fajnie dodać sobie pewności siebie szczuplejszym ciałkiem;)

Jeśli chodzi o sport to od dwóch miesięcy biegam i naprawdę to pokochałam, 3 tygodnie temu zapisałam się na pierwszy bieg na 10 km, który przebiegłam bez najmniejszych problemów. Teraz chcę trenować trochę więcej i przebiec półmaraton:) Pozatym kocham, kocham, kocham góry. Prawie każdy weekend spędzam na wspinaczkach.

Trzymam za nas kciuki i obyśmy osiągnęły nasze cele!:)

Ja brałam udział w poprzedniej rywalizacji, nie poszło mi tak dobrze jak chciałam ale katastrofy też nie było. Podstawą mojej aktywności jest rower oraz jakieś cwiczenia z obciążeniem gdy tego roweru braknie. Do tego dieta redukcyjna obecnie około 1700kcal. Staram się walczyć głównie z obwodami i by cialo po prostu lepiej wyglądało. Pogoda teraz dopisuje więc mam nadzieję, że aktywność fizyczna nie będzie problemem :) Życzę wszystkim powodzenia ! edit: wymiary i wagę wrzucę pewnie dopiero jutro, najpóźniej we środę :(

super :) 

Super, że jest kilka biegaczek w naszym gronie:) lluna - półmaratony są fajne, polecam bardzo - choć też potrafią dać nieźle w kość:) Jak dla mnie to jest najlepsza motywacja do regularnych treningów - zapisać się na jakąś masówkę, rozpisać plan treningowy (uwielbiam to robić:)), a później już tylko trenować, trenować, trenować. Jak już się po wczorajszym biegu zregeneruje to zacznę rozpisywać plany na kolejny - jesienny. 

Swoją drogą - z góry mówię, że będę mieć przy słodyczach często same zera:) Po prostu w mojej diecie (której notabene nie lubię nazywać dietą, bo to już dla mnie codzienność raczej) słodycze są i będą. Nie uważam jedzenia ich za coś strasznego - lubię, więc jem. Tylko już nie tak, że tabliczkę czekolady naraz zagryzaną batonikami:)

Ja byłam tylko na jednym biegu, ale atmosfera była wspaniała! Było ponad 80 tys ludzi, więc mega tłumy, ale wszyscy szczęśliwi pomykujący w kierunku mety;) Po pierwszym razie masz ochotę na więcej i więcej.

Maraton to dopiero musi być coś, gdzieś tam marzę o tym w odległej przyszłości. Kto wie;)

Ja właśnie biegalam do tej pory bez żadnego planu. Biegam już od roku, zaczynałam od marszobiegów, po jakimś czasie mogłam bez problemu przebiec 5 km, zapisałam się wtedy na zawody i po prostu biegałam tą "piątkę" jako przygotowania. żadnych tempówek, podbiegów itp. Teraz żałuję, bo dopiero niedawno zaczęłam zwiększać dystans i mam nadzieję dojść do dychy pod koniec maja :)

Marta- dokładnie, zawody to mega motywacja i w ogóle super atmosfera :)

Oj tak, a maraton ma w sobie coś magicznego. W pewnym momencie zaczyna się ból i wiesz, że nie skończy się do mety, a potrwa częściowo nawet i kilka dni. Zawsze jest jednak ta myśl, że wszyscy cierpią równie mocno:) I zewsząd czuje się to wsparcie - i innych biegaczy, i kibiców (takie zwykłe zwracanie się do biegaczy po imieniu, czy krzyki 'jesteś zwycięzcą' nawet wtedy kiedy masz kryzys i maszerujesz, uśmiechające się dzieciaki, jak przybijesz im piątkę mimo że lecisz już na oparach - po prostu magia). Achh... rozmarzyłam się:)

Dziewczyny, ależ Wam zazdroszczę biegania :) W ubiegłym roku o tej porze też śmigałam ładnie. Ale wrócę, oj wrócę :D Na razie muszę się "rozgrzać". Od połowy maja być może uda mi się ruszyć z biegami. Wszystko zależy od tego czy uda mi się mężowi dziecko podrzucić ;) Niestety ma w pracy sezon w tej chwili i słabo jest z czasem. Nie mogę się doczekać jak mały zacznie siedzieć, wtedy kupuję wózek biegowy i śmigamy razem...niezależni od nikogo :D Ooo tak :) W zawodach jeszcze nie startowałam, bo jak już postanowiłam, że zacznę się przygotowywać, to się okazało, że jestem w ciąży. Ale wszystko przede mną :D

Dzisiaj śmignęłam około 9 km z wózeczkiem. Spacer przeplatany porządnym marszem. Do tego wózek do pchania :D Powiem szczerze, że poczułam ten wypad :D Cudownie jest. W końcu wracam do życia. Po powrocie jeszcze poćwiczyłam dywanówki i ćwiczenia na odcinek lędźwiowy. Także plan wypełniony :D Z dietą pięknie poszło. Rozmaicie, kolorowo i zdrowo.

Wow zawsze podziwiam biegające mamy z wózkami :) ostatnio jest was coraz więcej :) nie dość że maluszek na świeżym powietrzu, ma frajdę z "szybkości" to jeszcze mama dba o formę i biega z obciążeniem. Brawo! 

Hej, moze nie powinnam tu pisac ale czy naprawde nie daloby sie znalezc jeszcze jednego miejsca dla mnie w tej edycji ? od poczatku czekalam kwietnia by sie tu zapisac i wchodze na forum mysle ze moze teraz sie zalapie a tu nagle...zapisy zamkniete ;( jestem w szoku ! serio gdybym mogla sie tu zalapac jeszcze byloby swietnie bo ostatnio mam spadek motywacji a troche rywalizacji by popchnelo moja diete do przodu :)