Temat: 6-stkowa akcja całoroczna dla wytrwałych

Redukcja, motywacja, stabilizacja i ... ploteczki.

Zapraszamy wszystkich chętnych. Start: TERAZ.

Pierwsze zestawienie : 12.IV.2015

Wiosna - zimowego lenia wyganiamy i kilogramy zrzucamy

Lato - grilujemy z głową z redukcją kilogramową

Jesień - liście spadają, kilogramy uszczuplają

Zima - my się zimy nie boimy, kilogramy pogonimy

P.S. marcelka55 - dzięki za hasła

Pasek wagi

Monijka, to mam podobnie z tymi obowiązkami, tylko że ciągle mam poczucie winy, że nie wyrabiam i coś mi wisi :-( Prasowanie to już pół pokoju zajmuje, za moment nie będzie dało się tam wejść, hihi..

Ważenie poniedziałkowe to dobry argument przeciw obżarstwu weekendowemu. Ja niestety podam wagę piątkową, bo aktualnie jestem poza zasięgiem wagi i do czwartku tak pozostanie. 

No już widzę nowe :-)

Dziewczyny! Jesteście? Córka marnotrawna wróciła! Przyjmiecie? 

Pasek wagi

Nie, bleegrubasku, nie ma nas tu już, grupa na vitalii jakby umarła śmiercią naturlną... :) pewnie każdy tu prywatnie zagląda, ale grupy raczej nie znajdziesz.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.