Temat: 6-stkowa akcja całoroczna dla wytrwałych

Redukcja, motywacja, stabilizacja i ... ploteczki.

Zapraszamy wszystkich chętnych. Start: TERAZ.

Pierwsze zestawienie : 12.IV.2015

Wiosna - zimowego lenia wyganiamy i kilogramy zrzucamy

Lato - grilujemy z głową z redukcją kilogramową

Jesień - liście spadają, kilogramy uszczuplają

Zima - my się zimy nie boimy, kilogramy pogonimy

P.S. marcelka55 - dzięki za hasła

Pasek wagi

Monijka nie mam zielonych literek pod gwiazdkami... pewnie dlatego, że działam z explorera... serio!
Zaraz zrobię zdjęcie telefonem!!

Pasek wagi

Musiałam usunąć to zdjęcie... nie zauważyłam, że tam dane z firmy mi się pojawiły...

Pasek wagi

o kurka, faktycznie! :?

To może tak:

 https://secure.avaaz.org/pl/petition/Sejm_Rzeczpos...

Pasek wagi

Jeśli nadal nie widzisz to musisz Lui na FB odwiedzić ;)

Pasek wagi

teraz widzę :)

Pasek wagi

Wpadłam tylko się przywitać:) Bo laptop włączony na potrzeby nauki. Ale jak zawsze musiałam tu zaglądnąć:) Może być ważenie w poniedziałki. Najwyżej będę ważyła więcej:):)

Pasek wagi

wystarczyło włożyć okulary hyhy

Pasek wagi

Mam ;)

Pasek wagi

No właśnie w takim Monijka:) Napisałam Ci wiadomość:)

Pasek wagi

witam ponownie, petycja podpisana, przydałyby sie  kary dla tych wyrzucających biedne zwierzaki...

oj brakuje mi pływania na basenie, czy ćwiczeń na basenie z sanatorium, obiecywalam sobie, ze choć 1 w tygodniu sie wybiorę, ale jakoś nie ma okazji, albo malowanie, albo coś innego i zawsze jakas wymówka się znajdzie, po malowaniu pokoju nawet nie wstawiłam jeszce ze stodoły rowerka do pokoju, a byloby dobrze znów zacząć pedałować

malowanie futryn skończone na dziś, jutro kolejna warstwa brązowego i niestety 3 bialego na jedną futrynę, bo 2 warstwy nie pokryły calkowiecie, 

jutro jak nie bedzie padac, to planujemy z  mężem rano wybrac sie na grzyby, on cos pozbiera a ja sie dotlenię, bo ja jakoś nigdy grzybow nie widzę, ktoś idzie po mnie i jeszcze zbiera, ale w końcu liczą sie chęci :D

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.