Temat: 6-stkowa akcja całoroczna dla wytrwałych

Redukcja, motywacja, stabilizacja i ... ploteczki.

Zapraszamy wszystkich chętnych. Start: TERAZ.

Pierwsze zestawienie : 12.IV.2015

Wiosna - zimowego lenia wyganiamy i kilogramy zrzucamy

Lato - grilujemy z głową z redukcją kilogramową

Jesień - liście spadają, kilogramy uszczuplają

Zima - my się zimy nie boimy, kilogramy pogonimy

P.S. marcelka55 - dzięki za hasła

Pasek wagi

Witam:) U mnie też jakieś przejaśnienia, może weekend będzie ładny? Co do książek, to miałam tu 4 z mojej wiejskiej biblioteki, ale dawno przeczytałam. Wczoraj P mi przyniósł od swojej bratowej Grochole. Jeszcze nie wiem czy lubię, bo kilka stron wieczorem przeczytałam. Ale przynajmniej raz ta bratowa się przydała;);)

Pasek wagi

Grochola jest OK, b. dobrze się czyta :)

Pasek wagi

Robota ciągle i w kółko...nie wiem w co ręce włożyć? Kobiety miłe, jak Wy to robicie, że pracujecie na etat, macie dzieciaki i jeszcze jakoś znajdujecie czas na roboty domowe i coś dla siebie? Ja wymiękam...a nie wychodzę z domu na 8-10 godzin do biura. 

Dzień dobry!

Grocholi przeczytałam tylko kilka stron jakiejś książki, którą kupiłam mamie w prezencie, ale pamiętam, że mnie wciągnęła :)

kitta, ja myślę, że jakbym nie wychodziła do pracy też nie byłabym zorganizowana.
A w ogóle zaczynałam od rozpiski. Co i o której mam zrobić i ile sobie na to czasu wyznaczam. I jakoś weszło w krew.
W dodatku ja się zawsze dostosowywałam do czasu wolnego w zależności od zmian męża i dziecka w szkole.
Teraz, od kiedy są wakacje, to w ogóle totalna katastrofa! :) No ale ja zawsze byłam Zosia Samosia :)

Pasek wagi

Pięknie świeci od rana słoneczko, ale jest zimno!!!
Miałam się wygrzebać wcześniej z domu, żeby zajść do sklepu po kilka zeszytów i takich tam dla Kuby do szkoły, bo powoli trzeba to kompletować i co? Nie wygrzebałam się wcześniej, ale do sklepu i tak poszłam, ledwo zdążyłam do pracy  :PP

Pasek wagi

zamówiłam sobie z dziewczynami naleśnika z mięskiem, małego na śniadanie... to tak a'propos diety hihi
Kitta każda z nas czasem nie ogarnia, ja to nawet całkiem często :D  

Pasek wagi

mmmm naleśniczek mniam! Ja właśnie wciągnęłam bułę z serkiem Hochland :) Ale jeszcze dzisiaj kawy nie piłam... za to pilna robota mi się trafiła, ale pewnie za pół godziny będzie po wszystkim... ech... zabieram się :)

A, dziewczyny, co powiecie na ważenie się nie w soboty a w poniedziałki i w poniedziałki będziemy podawać ankiety????

Pasek wagi

ja nie mam nic przeciwko temu i uważam, że będzie to dodatkowa weekendowa motywacja, żeby tak nie szaleć bo to już "po ważeniu" :PP...
naleśnika juz zjadłam, zionę czosnkiem, dobrze, że wzięłam małego, jestem pełniutka teraz muszę zainwestować w tic-tac... dobrze, że mam ;)

Pasek wagi

Ogłoszenie 

Oddam Teściową za friko jeszcze dopłacę .!!!!!!!!!!!!

Cechy charakterystyczne ; upierdliwa ,czepiająca się i wku... baba w sile wieku .

Spięcie z rana odreagowałam wpychając do buźki wszystko co napotkałam na drodze. Nie wyrabiam nerwowo ,przeczuwałam że charmonia trwa za długo !!

Pasek wagi

O matko! Co tam jjkm za spięcie miałyście?

luisko, bo ja sobie tak myślę, że podajemy wagę w sobotę potem cały weekend hulamy, a cały tydzień gonimy wagę... bez sensu...

idę na jednego. w końcu południe!

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.