- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 kwietnia 2015, 13:34
Redukcja, motywacja, stabilizacja i ... ploteczki.
Zapraszamy wszystkich chętnych. Start: TERAZ.
Pierwsze zestawienie : 12.IV.2015
Wiosna - zimowego lenia wyganiamy i kilogramy zrzucamy
Lato - grilujemy z głową z redukcją kilogramową
Jesień - liście spadają, kilogramy uszczuplają
Zima - my się zimy nie boimy, kilogramy pogonimy
P.S. marcelka55 - dzięki za hasła
Edytowany przez jerzokb 1 kwietnia 2015, 13:38
17 marca 2016, 22:18
Polka, kateszka, dacie radę, trzeba się wdrożyć, jak już wpadniecie w tryb, to w wolne dni nie będziecie wiedziały co ze sobą zrobić :)
Ja zawaliłam sprawy domowe w tym tygodniu, ale to dlatego, że niestety poniedziałek latałam poza domem, wt-czw w pracy całe dnie. Jutro mam wolne, ale poza domem będę wieczorem trening Kuby, w sobotę mam nadzieję, że ogarnę mieszkanie, a wieczorem na 60-tkę do ciotki klotki, w niedzielę odstawiam Kubę do kina na 12.15 idzie z kolegą, a ja sama poszwendam się po galerii, odbiorę paputki z reklamacji mam nadzieję... i zlecą 3 dni niby wolne!
18 marca 2016, 05:45
oj Marcelko nie wiem ja do pracy wróciłam w maju 2011 (jak młodszą miała 7m-cy) i do dzisiaj wszystkiego noe ogarniam najgorsze pierwsze 3lata u malucha. Teraz to się przynajmniej ubiorą same bo na poczatku to masakra była rano.
ja od września zyskam kolejne 10 min bo młodsza idzie do szkoły i starsza mi obiecała, że razem będą szły do szatni :-)))
widzę już zmiany związane ze zmiana stanowiska na plus termin 500 plus już tuz tuż, a ja? Śpię spokojnie jak dzidziuś nic mi po głowie się nie kołacze super :-))) jeszcze musze się ogarnąć z dietą bo tu porażka na całego.
18 marca 2016, 08:14
Fajnie Bogusia że się wyciszyłaś !!!!!
Puszczasz małą do 1 klasy? Bo nasze młodsze chyba w tym samym wieku ?
18 marca 2016, 08:16
Postanowiłam w tym roku nie spinać się na święta tylko odpocząć ,żadnego sprzątania na błysk pieczenia gotowania .Stawiam na miło spędzony czas z rodziną !!!!!!!
18 marca 2016, 08:40
Dzień dobry!
Ale Bogusiu, Ty masz straszną pracę, mimo wszystko jednak dzieci ogarnięte, zaprowadzone do szkoły/przedszkola, a dom stoi i wszyscy najedzeni :)
18 marca 2016, 10:11
powrót do pracy przy małych dzieciach jest mega trudny ale jak to my zawsze dajemy radę bo wyjścia innego brak
Co do świąt to ja muszę ! posprzątać jutro, okna przemyć i zmienić firankę bo wstyd, pomyć dokładniej podłogi, zmienić pościel, wszystko powietrzyć... . mam nadziejęże, że starczy sił...
Bogusia cieszę się, że wreszcie ci taki kłopot z barów spadł...
a ja walczę o jakiś wolny czas dla siebie - jak to możliwe, że czasu mi brak, co mi ten czas tak pożera, przecież nie mam maleńkich dzieci tylko już duże dziecko i to jedno, wiecie, że ja ostatnio nie mam chwili, żeby poczytać, 2 książki już musiałam przedłużyć i nie wiem czy się w terminie wyrobię, żeby oddać...
...a tak w ogóle to dziś piąteczek, piątunio i słonko wyszło, jest pięknie
... 6 godzin...
18 marca 2016, 15:19
nikt, nic cały dzień od 10-tej ?! ja muszę wytrwać jeszcze 45 minut... jajkoś chyba dam radę
18 marca 2016, 15:45
ja juz w domu, jeszcze zdazylam wpasc do szpitala- wczoraj urodziła sie moja bratanica!!! Kruszyneczka, Liliputek, 48cm ale tylko 1850g.... Wrzuciłabym fotke ale mam blokade na zdjecia!
Weekend!!!!
Bogunia!!! Ciesze sie Twoim spokojem!!
18 marca 2016, 16:02
O, świetnie, zostałaś ciocią!
A ja kupiłam bluzkę w lumpie i biały sweter i wszystko za 5zł :)
18 marca 2016, 16:39
Marcelka, po raz pierwszy, więc się mega cieszę ;-)
Fajne zakupy, ja też dziś kupowałam.... Fotelik dla Kuby, jak płaciłam to płakałam....