Temat: 6-stkowa akcja całoroczna dla wytrwałych

Redukcja, motywacja, stabilizacja i ... ploteczki.

Zapraszamy wszystkich chętnych. Start: TERAZ.

Pierwsze zestawienie : 12.IV.2015

Wiosna - zimowego lenia wyganiamy i kilogramy zrzucamy

Lato - grilujemy z głową z redukcją kilogramową

Jesień - liście spadają, kilogramy uszczuplają

Zima - my się zimy nie boimy, kilogramy pogonimy

P.S. marcelka55 - dzięki za hasła

Pasek wagi

witam i ja, zdążyłam pozamiatać , podłogi umyc, nie byłoby nawet potrzeby, gdyby nie te łapska psa (nie nawidzę, jak pada, bo u mnie na podwórku wtedy sajgon z błotkiem i psie jak jest wpuszczany do domku na noc to tyle naniesie) a śniadaniowa owsianke zjadłam dopiero przed chwilą, wcześniej była mała kawka i najgorsze, że znów mam ochotę na kawkę, - chyba dlatego, że tak pochmurnie za oknem, na razie nie pada, ale nie wiadomo kiedy zacznie..., mąż pojechał właśnie na zakupy i wykupić sobie leki od diabetologa ( i na same leki pójdzie prawie 200 zł) owszem isuliny starczy mu na jakies pół roku, bo bierze małe dawki, ale drugiego leku ledwie na 2 miesiące, a bez nich nie ma jak funkcjonować...dobrze, ze ja na swoje od nadciśnienia wydaję mało kasy, bo kumpel [przepisuje mi zawsze na recepcie zamiennik tani i jeszcze duże opakowanie, (gdzie jest 80 sztuk , a płace za nie jakies 10 zł, a jak sa opakowania po 21 sztuk, to jedno kosztuje 6 zl)

a co do stron z filmami, to zalukaj jest darmowe, ale jak dłuzej się coś ogląda to wyskakują limity i trzeba czekać, ale jest jeszcze strona cda, i tu nie pojawiały mi sie limity, a jest sporo filmów, nawet wiecej niz na zalukaj, a ostatnio moja córka pokzała mi następna strone z filmami i serialami alltube i też za darmo. a ja znów nastawiam się psychicznie na nockę, z małym stresem, bo wczoraj okazało się, że jednej dziewczynki od nas ojciec miał wypadek samochodowy, owszem on i jeszcze jedna osoba przeżyły, ale w stanie bardzo ciężkim w szpitalu, ale dwie osoby zginęły na miejscu, więc nie wiadomo jaką sytuację dzisiaj zastanę w pracy, jak trzyma sie dziewczyna ( a młoda, bo 3 gimnazjum)

Pasek wagi

O kurde Fela, nie zazdroszczę. Może tej dziewczynki wcale nie będzie, może ją mama zabrała ze szkoły? No trzymam kciuki...

Pasek wagi

ojej Justa, to okropne... kurcze, mam nadzieję, że z tatą dziewczyny będzie coraz lepiej... współczuję 
Ebeczku, szkoda, że tych dobroci nie wysyłasz pocztą bo osobiście na pierożki to troszkę za daleko mam do ciebie :D ale mi smaka zrobiłaś, ja właśnie wcinam zdrową sałatkę owocową z jogurtem, też pycha... :p

Pasek wagi

Ja zjadłam w ramach obiadku niezdrowe, ale ciepłe i sycące ziemniaczki puree... i teraz normalnie oczy mi się kleją straszliwie!!!

Pasek wagi

ziemniaki niezrowe - od kiedy to ?

Pasek wagi

No. Te z Knorra raczej nie są zdrowe (smiech)

Pasek wagi

u mnie dziś obiadowo pomidorowa z ryżem... ziemniaków z knora nie jadłam ale kiedyś słyszałam, że zalewa się wrzątkiem taki proszek i jest purre, ciekawe czego oni tam jeszcze dorzucili ?

Pasek wagi

No to to to dokładnie. Nie wiem, wiem, że chemia, dlatego nawet składu nie czytam. Ale smaczne i ciepłe, a ja nie zabrałam dzisiaj obiadu, bo chłopcom by nie starczyło.

Pasek wagi

z takich gotowców to ja akurat puree nie cierpie, jeśli już zjadałam to albo spagetthi albo zupki chińskie, żeby coś szybko i ciepło..ja za chwilę szykuje sie na busa, najpierw do teściowej na godzinkę a potem dopiero na nockę do pracy...okaże się jak dzisiaj mi minie....

Pasek wagi

Justa- powodzenia w pracy, może być trudno, bo sytuacja rzeczywiście do łatwych nie należy :(

A z  makaronów- tych z zupek chińskich i serków topionych u nas robi się zupę, którą moi chłopcy uwielbiają.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.