11 stycznia 2011, 18:42
Hej dziewczyny, jestem tu nowa.Od jutra Zaczynam diete 1000kcal :) Może są tu chętne osoby , które się dołączą. Zapraszam;] Razem Damy rade.
Waga;55,6kg
Wzrost:165cm
Cel:47/48kg.
12 stycznia 2011, 23:17
Ja cóż, jedynie jem śniadanie i kolecję regularnie śniadanie 8-9 a kolacja 18-19
13 stycznia 2011, 12:38
A Ja jestem Z siebie zadowolona ,wczoraj zjadłam 800kcal:) Do tego 1,5h wf ,1 h sks reczna, 1h fitnes;).A dzisiaj też dobrze idzie. A jak tam u Was?
- Dołączył: 2011-01-07
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 201
13 stycznia 2011, 14:11
Ja się niby mieszczę w okolicach 1000kcal, ale zjadłam na obiad zapiekankę ziemniaczaną, ociekającą wręcz tłuszczem... : |
- Dołączył: 2009-11-14
- Miasto: Jasionka
- Liczba postów: 1350
13 stycznia 2011, 14:51
u mnie jakoś tak dziwnie, jutro jadę na zakupy, może sobie kupię coś fajnego i a nóż w mniejszym rozmiarze...
![]()
fajnie by było..
a co do tych owoców to ja już sama nie wiem jakie i kiedy jeść więc jem wtedy kiedy mam ochotę, a co :P na każdej stronie piszą co innego więc nie zamierzam sie tym sugerować xD
- Dołączył: 2011-01-07
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 201
13 stycznia 2011, 16:33
Z owoców przede wszystkim grejpfruty i jabłka! :D
13 stycznia 2011, 17:59
Bilans kaloryczny:
12.01 - 988,5
13.01 - 940
~~~~~~~~~~~~~~
A co do owoców to jabłko, kiwi i mandarynki ;]
13 stycznia 2011, 18:18
Kurde;/ Dziewczyny jest dopiero 18.. a ja już zjadłam 1500kcal!:(( ...ehh
17 stycznia 2011, 08:26
Trzymamy sie ja wczoraj zaszalałam 1150 kcal, ale co tam ;p Dziś już ładnie chociaż waga stoi. w ogóle ktos tu sie odzywa?
fajnie by było..