Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta 1000kcal -Start 12.01.11

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Naitine

Naitine

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2011, 18:42

Hej dziewczyny, jestem tu nowa.Od jutra Zaczynam diete 1000kcal :) Może są tu chętne osoby , które się dołączą. Zapraszam;] Razem Damy rade.
Waga;55,6kg
Wzrost:165cm
Cel:47/48kg.

Zdjęcie użytkownika ziutka005

ziutka005

  • Dołączył: 2010-07-14
  • Miasto: Sosnowiec
  • Liczba postów: 744

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2011, 18:47

Hej, ja zaczęłam właśnie dziś, więc się przyłączam :D mam ten sam wzrost i wagę co Ty, ale dąże jedynie do 51 :) Trzymam za nas kciuki! :)
Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika OoOnNaaA

OoOnNaaA

  • Dołączył: 2009-11-14
  • Miasto: Jasionka
  • Liczba postów: 1350

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2011, 19:02

ja też się przyłączę :)) jem trochę więcej niż 1000kcal ale miło będzie powalczyć z wami :) w grupie siła xD
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ziutka005

ziutka005

  • Dołączył: 2010-07-14
  • Miasto: Sosnowiec
  • Liczba postów: 744

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2011, 19:04

No to walczymy kobitki :D

 

Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika Lillen

Lillen

  • Dołączył: 2011-01-03
  • Miasto: Gdaniec
  • Liczba postów: 106

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2011, 19:06

Hm, ja już ósmy dzień ale mogę oczywiście wesprzeć : >
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Naitine

Naitine

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2011, 19:06

A Do dietki Dołączcie jakieś ćwiczenia;>?
Zdjęcie użytkownika Naitine

Naitine

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2011, 19:06

A Do dietki Dołączacie jakieś ćwiczenia;>?
Zdjęcie użytkownika Naitine

Naitine

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2011, 19:08

Wsparcie Się przyda;) Szczególnie Mi , mam kiepską wole;/...
Zdjęcie użytkownika lavoisiers

lavoisiers

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2011, 19:08

Ja też dołączam się. Ważę tak 52 kg, ale mam problem z napadami obżarstwa, które wróciły po dwóch miesiącach ;/ mam też coś około 165 cm... brzuszki a6w
Zdjęcie użytkownika Lillen

Lillen

  • Dołączył: 2011-01-03
  • Miasto: Gdaniec
  • Liczba postów: 106

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2011, 19:26

a6w + rowerek stacjonarny : >
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.