Temat: Zdrowe odchudzanie

zasiadłam z kawusia ;) 

Dziewczyny chyba uzależniłam sie od kupowania perfum, właśnie zakupiłam kolejny flakon, juz chyba 13ty, masakra 

Dzisiaj na obiad spagetti, i winko w planie :) eh, trzeba trochę mieć i przyjemności ;)

Hej,

Lenka, chyba Ci nie doradzę, bo uzywam dziwnych rzeczy, ale napisze co konkretnie. Ja uzywam zamiast kremu olejku migdałowego, do kąpieli żel pod prysznic Altera z Rossmana. Jest bezzapachowy. Szampon i odżywka tez Altera. Kredka do oczu i tusz lavera. Puder mineralny zoul. Podkład vichy, bo to jako tako zakrywa przebarwienia. Jako antyperspirant ałun, ale po ciazy cos mi sie porąbało i muszę używać zwykłego z aluminium, bo inaczej, mówiąc delikatnie, nieprzyjemnie pachnę. 

Od dzis mam postanowienie robic codziennie cos dla siebie, choćby drobnostkę i do tego cwiczenia 3-4 razy w tygodniu. Kupuje tez wegańskie białko. Będę pila szejki. 

Asmanka 

Agatrix, fajnie z tymi perfumami, możesz sobie ich używać w zależności od nastroju i sytuacji. Echh, chciałabym chociaż 1 flakonik, ale nie ma szans póki co. Rób foty i nam wysyłaj dla motywacji. 

Martka fajnie tylko kieszeń boli, ale ze mnie laik, dla przyjemności czytam o perfumach, interesuje mnie skład, rok powstania i odbiór. Jednym słowem walnięcie psychiczne. A czego mam robić zdjęcia?

Zjadłam Lunch i jestem głodna? Wtf? Tyle żarła! Muszę sie ruszyć bo zacznę jeść. Ide robić obiad, w międzyczasie zielona. 

Agatrix, no nie perfum przecież ;) Potrzebujemy sie motywować Twoją jędrną dupką ;)

Ja byłam u okulisty,teraz spijam kawke

Asmana trzymaj sie,wszystko bedzie dobrze,ale pisz do nas,wiesz ze w kupie siła...

Agatrix tez mam bardzo duzo perfum,moze nie tyle co Ty,ale uzywam ich wszystkich,w zaleznosci na ktore mam ochote danego dnia

Marta co z psiakiem,nadal sie kręci?

Aga, Lenka, Agatrix - dziękuję ślicznie dziewczyny  

Agatrix, zazdroszczę tego winka!

Dzis po 15 zadzwoniła laury wychowawczyni ze moja córka źle sie czuje.. Zwolniłam sie z pracy i odebrałam ja wcześniej.. śpi z gorączką. Możliwe że zaraziła sie od Szymona. Także od jutra jestem na L4 ...

Agatrixx tez lubie dobre perfumy.. Niestety nie mam ich tylu ile bym chciała 

Eulalia kurujcie sie,tobie tez sie przyda odpoczynek Laura na póżniejsze godziny tez chodzi do szkoły?

Ja zjadłam na obiad fasolke,niedawno podwieczorek,do kolacji zapijam sie wodą,zeby sie nie dać

Dwa razy w tygodniu ma na popołudnie, do 16.25