Temat: Zdrowe odchudzanie

Eulalia jak tam po imprezie? 

Ja wczoraj byłam w domu i jak zobaczyłam siostrę - szok  Schudła parę kilo i ma tak płaściutki brzuszek, że aż zazdroszczę! A miała taką figurę, jak ja. To daje do myślenia...

hej dziewczynki

ja wczoraj miałam kaca, potwornego jak na mnie a dzień mega zabiegany, rano z dzieciarnią do małpiego gaju, potem biegiem zakupy na grilla i po prezenty. Igę na urodzinowe przyjecie, tam kawa. Trzymałam się pięknie aż nie zasiadłam do grilla. Ehhhh. Niestety przez kaca nie zapanowałam nad sobą, nie miałam siły zaplanować dnia i poległam. Wczoraj nie piliśmy tak jak sobie obiecałam.

Katarzynko więc do dzieła!

Kasia ćwicz, ćwicz!!!

Aga, będę!!! :-)

Kasia, to masz motywacje :-) moja siostra też była taka kluskowata jak ja a teraz, i to po dwójce dzieci jest chudzinka i ma mega płaski brzuch. 

Najlepsze jest to że każda z nas może być taka. Trudniej zrobić...

Ja ostatnio fatalnie się odzywiam. Teraz jak Misiek wyjedzie to chyba jakieś oczyszczanie zrobię na samych warzywach przez 3 dni a potem zdrowo i lekko. Boże, który to już raz?! No ale trzeba cały czas próbować, prawda?

Hello

Wytańczylam sie na maxa!! Było super, towarzystwo wesołe, wódeczka sie lała a do tego muza pod noge! Tego było mi trzeba Nawet mój mąż tańczył a to nie jest częsty widok 

Kate zgadzam sie , mój braj to fajny facet.. Zresztą mąż też

Ale jak zobaczyłam swoje zdjecia ... Szok jaka ja gruba jestem. Koniec wymówek!!! Daniel mówi że jak chcę to bedzie ze mną ćwiczył

Za godzine jade do mamy po dzieci a teraz ide robić nam śniadanie (wróciliśmy o 3 i spaliśmy prawie do 11 )

Eulalia super!!!!!!! Nie ma to jak się wybawić, wytańczyć!!!!

widzę,że wszystkie z mocnym postanowieniem poprawy.

Ja tez muszę cos zsoba zrobic, bo wszystko zmierza w zlym kierunku. Jak tylko z szyja dojde do ladu to zaczynam cwiczenia.

Eulalia super,ze sie wybawilas,zrelaksowalas masz nowe sily do działania.

Jutro od nowa zlobek i walka z nerwami.

Skalpel za mną. Wracam do gry :D

dzień doberek :)

Martka brawo ale 1500 przy karmieniu to zdecydowanie mało. 

Hello

Kawka?

Widzę,że weekend przebiegł Wam w miłej,dietetycznej atmosferze...to i jak u mnie...znowu grzeszek goni grzeszek...