Temat: Od dzis biore sie za siebie!!!Kto ze mna??:)

aha czyli musimy sie jakos okreslic z tymi partiami gdzie mierzymy, bo jedni traktuja biodra w innym miejscu niz np ja czy tam ktos inny,a oonNaaA brzuch 74 to pepek podalas tak?

Oczywiście, że wzrost ma wpływ.. przecież to logiczne :P patrząc analogicznie do Twojego wzrostu i obecnej wagi to ja przy wzroście 155cm, żeby mieć niższe wymiary podobne do Twoich (podobne tylko, bo każdy ma inną sylwetkę, figurę) powinnam ważyć 45kg.

Wiesz to tak jakby się dziwić czemu dziewczyna o wzroście 175 ważąca 54 kg ma mniej cm tu i ówdzie :P - podaję taki przykład, bo jest bardziej "widoczny".

Cóż, może wcale nie potrzebujesz się odchudzać ;) 

Z chęcią do was dołącze ! Można ? :)

Zresztą ^^ coś się tak przyssała tych 5kg różnicy :D 49.5 i tak zaokrągla się wzwyż ;P między nami jest zaledwie 4kg różnicy, które u Ciebie pięknie się w tych 10 cm więcej rozkładają ;D

mogę ja też.! ;)?

hehee ok zostawmy jzu ten temat:P: 

sandeerka jasne ze sie dolaczaj:) dziewczyny to ktora moze zrobic tabelke????

Jestem w szoku, ze udaje wam się tak skutecznie zrzucać kilogramy. Zdecydowanie musze wziąć z was przykład :D Tylko ja największy problem mam z nogami:(

cytrusek zapraszamydziewczyny wymieniajmy sie nawzajem wiedza na temat odzywianai czy cwiczen czy tam roznych rzeczy ktore sa nam potrzebne podczas odchudzania,im wiecej bedziemy wiedziec tym bardziej nowego tym lepiej:)

sandeerka - ja też :P są WIEEEELKIEEEEEEE

Hej dziewczyny!
Ja od dzisiaj walczę. Więc dołączam do was. Pisanie tutaj może mnie zmobilizuje, żeby nie iść do lodówki i nie połknąć wszystkiego co jest w środku. Czytałam wasze posty i zauważam po wymiarach że zajebiste laski jesteście. Ja mam:
klatka piersiowa - 100/103/91cm
talia-83cm
biodra- 105cm
udo prawe-61cm
Więc mam tyle w udach co wy w talii. Jestem wielorybem:(
Ale nie ma co, trzeba się wziąć za siebie.
Jeśli chodzi o Activię to mi pomaga. Nie wiem czy to placebo czy nie, ale jest dobra i smaczna. Tak samo jogurt naturalny. U mnie w sklepie jest promocja na Activię więc jak zawsze moja matka szaleje:)
Jeśli chodzi o ryż to dietetyczka mi powiedziała, żeby nie jeść zwykłego ryżu tylko albo ten brązowy który gotuje się 30minut, albo jakiś naturalny (ale nie jadłam nigdy takiego). Pewnie w sklepach ze zdrową żywnością bym znalazła.
Czy któraś z was korzysta może z suplementów ?