- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 grudnia 2014, 08:12
Zapraszam do udziału w nowej
Szóstkowej Akcji ZIMA 2015
Z NOWYM ROKIEM ZACZYNAMY GUBIĆ NASZE KILOGRAMY!!!
Czas trwania: od 01.01.2015 do 31.03.2015
Zapisujemy się tutaj podając swoją wagę wejściową. Pierwsze zestawienie w weekend:03/04 stycznia.
Następnie co weekend aktualizujemy wagę podając:
Waga aktualna:
Zmiana od poprzedniego pomiaru: opcjonalnie
Poziom zadowolenia: -10 / +10
Komentarz i zadanie na przyszły tydzień
Zestawienia staram się podawać w poniedziałki.
3 lutego 2015, 20:00
my już po feriach nawet zaliczyliśmy pierwszą lekturę szkolną czytaną pół na pół.
3 lutego 2015, 21:16
dziękuje wszystkim za życzonka ....
u mnie ferie dopiero od polowy lutego, ale nie cieszę się, bo u mnie to wiąże się z końcem umowy o pracę, więc wolalabym nie miec tych ferii (choć zmęczona jestem na maksa) a jednak pracowac, Nie wiem, jak jutro się rusze, bo dzis były 2 godziny tanców z dzieciakami na balu, kolana chyba odmówią mi posłuszeństwa
4 lutego 2015, 07:15
Dzien dobry Kochane! Widac jakies słoneczko u Was?
Justa, a co z tym zwolnieniem? Będziesz brać?
W tym tygodniu, póki co, niestety wielka pupa z moimi posiłkami. Chodze i podjadam, niestety również mało zdrowe rzeczy... Wczoraj wpadła koleżanka, to piekłam murzynka.. i go degustowałam, a wieczorem synek zażyczył sobie naleśniki, ktore tez musiałam spróbowac.
Jakże trudno pozbyc sie starych nawyków...
4 lutego 2015, 17:57
hej!
Ależ dzisiaj zasuwałam w chałupie, nie usiadłam na du*ie hahahaha
Dziewczyny padam na twarz, naprawdę dzisiaj się utyrałam.
Mój ślubny marudził o makaron, więc mu zrobiłam taki wynalazek - filet w kostkę, pieczarki, szpinak, czosnek i śmietana z makaronem. Podchodził ze strachem, ale bardzo mu smakowało i na jutro zamówił to samo.
5 lutego 2015, 05:53
hej u mnie wczoraj w pracy pierwszy dzień bez rewelacji chwila spokoju, każdy na swoim miejscu uff nawet dzieci były grzeczne bo we wtorek to czułam sie jak na pierwszej linii ognia (starsza miała atak złości trwający ze 2godziny) chyba biomet byl baaardzo niekorzystny.
5 lutego 2015, 08:28
Hejka
Naczytałam się we wtorek że spać nie możecie i mnie też dopadło z wtorku na środę zasnęłam o 4 a o 7 po butka cały wczorajszy dzień był do bani. Pozwoliłam fryzjerce ogolić sobie część głowy teraz żałuje .
5 lutego 2015, 09:54
położyłam się i wstałam z bólem głowy, a w domu żadnych tabletek... aaaaa już się zaopatrzyłam.
Odprowadziłam dziecko do szkoły, ale po szkole idziemy do lekarza
5 lutego 2015, 10:34
Jjkm, jak to sie mowi... Wlosy maja to do siebie ze odrastaja...
Dzień dobry!!
5 lutego 2015, 10:59
jjkm odrosną ;)