Temat: NADBAGAŻ + 20-30 KG ZAPRASZAM DO MNIE , NA WSPÓLNĄ WALKĘ Z TYMI KILOGRAMAMI !!!

WITAM WASZ WSZYSTKICH,WCZORAJ ZACZĘŁAM POWAŻNĄ WALKE Z MOIM CIAŁEM,WYGLADAM TRAGICZNIE !!!! JUZ DOSZŁAM DO WAGI TAKIEJ ....JAK WAZYLAM W 9 MSC CIĄŻY Z CÓRKĄ -POPROSTU PORAŻKA -OPUSZCZAM GŁOWE I TAK MI WSTYD !!!  JAK TAK MOZNA BYLOI SIE ZAPAŚĆ ,WIADOMO,ZE TO WSZYSTKO MOJA WINA,NIE MOGE NA NIKOGO TEGO ZRZUCIC,ALE ZACZEŁO SIE AK OD CZASU RZUCANIA NALOGU  JUZ MINĘLO 1,5 ROKU PORADZIALAM SOBIE Z NIM-DALAM RADE ,I TERAZ WIEM ,ZE I Z TYM MORDERCĄ DAM SOBIE RADE (BO MOJA WAGA TO JUZ POWAZNE ZAGROZENIE DLA ZDROWIA )

A WY RAZEM ZE MNA DACIE RADE -

ZAPRASZAM NA WSPÓLNA MOTYWACJE I WALKE , SPOWIADANIE SIE Z KAZDEGO SYUKCESU ,JAK I MAŁEJ PORAŻKI ...BO MAM NADZIEJE,ZE NA DUŻA JESTE JUZ ZA PÓŹNO !!! JUZ NIE MA CZASU NA POWINNIĘCIE NOGI... WIOSAN JUZ TUZ TUZ .... A W POPRZEDNIE LATO CZUŁAM SIE JAK ..... WIELORYB JEDNYM ZDANIEM.W UPAŁ GDZY CGHODZILAM W SUKIENKACH LUB SPÓDNICACH (BO W SPODNIACH WYGDALAMA NIESMACZNIE )

DOSŁOWNIE NOGI MI SIE ZACIERAŁY,JUZ TEGO STANU NIE BYLO 4 LATA - W CZASIE CIĄZY, ZAŁUJE ZE WAKACJE 2010 PRZEBIEGLY POD TAKIM ZNAKIEM-WAKACJE NIESZCZEŚLIWE-ZMARNOWANE !!! NIE POWTORZE JUZ NIGDY WAKACJI W TAKIM STANIE ...

ZROBIE ZDJECIA WSTAWIE Z WAGI 87,5 KG I BEDE REGURALNIE CO MIESIĄC ZAŁACZAC NOWE

 

MOJE CIAŁO Z NADWYŻKĄ ... !!!

 WŁASNIE NADSZEDŁ WASZ CZAS ... Z DNIA NA DZIEŃ BEDZIEDZIE UMIERAĆ!!!

 

to jest dieta warzywno-owocowa dr ewy dabrowskiej
Elle, thx...
Oooo...ja tez chce na narty.Zakazane jednak przez lekarza.Ostatnio poczulam sie zbyt pewnie i podczas jednego z cwiczen chcialo mi "wyskoczyc"kolano.Wkurwi....sie sama na siebie.
Aha, ta Ewa to dobra na lato, nie?
ale ja mięsożerna jestem, wie dunkan dla mnie lepszy....
Sylwestra ale nie szalje, zostan na dukanie, z tych 2 diet dukan jest lepszy, latwiejszy, sa dobrze rozpracowane fazy, a tu 6 tyg warzyw a potem bardzo czesto sa efekty jojoj i niestey powyzej wagi wyjsciowej
Ja też trzymam kilka ciuszków,sporo oddałam do czerwonego krzyża,tylko z tego względu że to były rozmiary do których napewno zie zchudne 36. A to z tego wzgledu ze tez pragniemy kolejnego czlonka rodziny. Tylko najpierw trzeba sie ogarnac troszke z waga.
no widze ze bocian ma pelne skrzydla roboty:)
 z całego serca wam życzę!!! 







Elle ja mysle ze efekt jojo mozna ominac wystarczy  sie kontrolowac i nie zrec wszystkiego na raz z dnia na dzien!
Maja córa w maju kończy 10 lat, ale ma już 1,52 m wzrostu i jest szczupła (uffff), jak na nią patrzę słuchajcie w niektórych moich koszulkach (takich fajnych firmowych, malutkich jeszzce kupowanych w dobrych czasach), to kurcze nie wierze!!!! ja sie w to mieściłam?????

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.