Temat: Trzydziestolatki

Zapraszam wszystkie przyszłe trzydziestolatki, poczujmy się pięknie w swojej skórze na nasze 30 -te urodziny.
Koniecznie to zmień!!!!! Małe załamanie w diecie czy co? Nadal masz smacznie dopasowaną??
Pasek wagi
U mnie odpukać powoli wracam na dobre tory i czuję się dobrze. Dobra spadam ośmiominutówki robić
Pasek wagi

u mnie dalej smacznie dopasowana, nie narzekam, pasuje mi. Tylko te piekielne słodycze. Kurczę, nie wiem jak sobie z tym radzić. Może dziś uda mi się nic nie jeść wieczorem, bo jutro ważenie.

U mnie trzydziestka w maju. Chciałabym do tego czasu dobić chociaż do 75 (choć marzę o 70). W międzyczasie czeka mnie jeszcze sprawa rozwodowa na której chciałabym wyglądać najlepiej jak można, więc chętnie dołączę do Waszej grupy wsparcia. Razem zdecydowanie łatwiej!
Witaj Tehanek!!!!!!! W grupie lepiej się odchudza Widzę, że zaczniesz nowe życie z tą 30. Sorki, za pytanie... Długo byłaś mężatką?
Pasek wagi
witaj w naszym gronie Tehanek  Razem damy radę ogarnąć te zbędne kilogramy
Jutro będę się ważyła. Marzy mi się waga z paska
Pasek wagi
a ja się dziś ważyłam i spadek tylko -0,4 kg, żadna rewelacja
U mnie jeszcze lepiej - 0,20 
Pasek wagi
ojej to niedużo, ale zawsze , lepiej -0,2 niż + 0,2 najważniejsze że waga spada. Za tydzień będzie jeszcze lepiej, jeżeli nic nie będzie kusiło.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.