Temat: 6tka na WIOSNĘ - dla wytrwałych i zdeterminowanych :)

CZTERNASTA AKCJA!

 

NA NOWY - 2011 ROK :)




6-tkowa AKCJA do WIOSNY!!!

1-(8) stycznia - 19 marca 2011




Jeśli:

1.    masz za sobą kilka miesięcy redukowania się i do celu brakuje już niewiele,
2.    planujesz w najbliższych tygodniach osiągnąć wymarzoną „wagę idealną”,
3.    chcesz zobaczyć „6 z przodu” lub zmniejszyć cyfrę „za 6tką”,
4.   jesteś sympatykiem „6tkowych akcji”

to znaczy, że ten wątek jest dla Ciebie!




CEL 6tkowej akcji (11 tygodni) nr 14:

zrzucić MINIMUM 6 kg

 

Zapisy do 8 stycznia 2011 do godz.23:59 - podanie aktualnej wagi

Ważymy się w soboty i podajemy wagę na forum, wypełniając ankietki.

 

JAK SIĘ ZAPISAĆ?

zgłaszasz się w tym wątku wpisując swoją aktualną wagę

 

ANKIETA COTYGODNIOWA

1. waga aktualna:

2. zmiana od poprzedniego pomiaru:

3. poziom zadowolenia (-10 do +10):

4. komentarz: 

5. zadanie na najbliższy tydzień (np. aktywność fizyczna)


 

Przed nami konkursy, zdrowa rywalizacja, inspirujące wspieranie,

kolorowe zestawienia i podsumowania czyli odchudzanie z uśmiechem na ustach 

 

Z A P R A S Z A M     i    P O W O D Z E N I A !!!!

Pasek wagi
To  ja Wam sprzedam przepis na dziewczynkę  Mi już trochę przeszło z drugim dzieckiem i przyzwyczajam się do myśli, że poprzestaniemy na tym co mamy. Ale gdyby... to nie miałabym nic przeciwko drugiej dziewczynce, ale cała reszta wolałaby chłopca
Pasek wagi
Objadłam się dziś ziemniakami Tak mnie naszło, że szok. Cały czas warzywa z mięsem, kasza, ryż ewentualnie makaron i dlatego tak mi się chciało ziemniaka
Pasek wagi

A mi się nie chce ziemniaków absolutnie. Jak jem obiad, to 1-2 małe kłade sobie na talerz. W tym roku ziemniaki są poprostu paskudne, okropnie niedobre! Przynajmniej u nas... bokiem mi wychodzą! Ale to może i dobrze :) Jeszcze nikomu nie zaszkodził brak ziemniaków w diecie :)

Mój syn w maju skończy 4 lata i wiem, że jak teraz się nie zdecyduję, to już się nie zdecyduję. A szkoda... Sama  jestem jedynaczką i zawsze bardzo chciałam mieć rodzeństwo

Pasek wagi
...i pomijając fakt, że urodziłam klocka 4610g, że strach w ciąży był czy będzie zdrowe dziecko i sam poród nie był lekki, to chyba jedynym czynnikiem z powodu którego się nie zdecyduję na drugie dziecko, to... pieniądze... i to własnie jest najbardziej przykre!
Pasek wagi
Ebek, ziemniaki są pyszne i bardzo zdrowe, nie ma co z nich rezygnować, żeby tylko nie przesadzić z ilością i nie polane jakimiś tłuszczami  ;)  a ja mam całą książkę o potrawach z ziemniakiem w roli głównej ale szkoda, że z niej nie korzystam
Pasek wagi

Marcelka masz rację, że w tym roku jakies takie mniej smaczne są, choć ja i tak uwielbiam takie z parowara, strasznie mi smakują.

A wracając jeszcze do tematu dzieciaczków, to zawsze chciałam minimum dwoje (też jestem jedynaczką) i cieszę się, że udało mi się męża do tego przekonać, bo jak na razie chłopaki świetnie się dogadują i uzupełniają.

Ale Ebek, jak byś mi ten patent sprzedała, to ja się piszę na te nieprzespane noce i posmolone pieluszki

Pasek wagi
ja najbardziej boję sie porodu i to mnie chyba powstrzymuje, i tak jestem w domu, klientki ustawiam sobie jak mi pasuje, ale pozostaje strach przed porodem, tak mi sie dłużył ten czas każde 5 min, to tak jak godzina,
Pasek wagi
...nie rezygnuję z ziemniaków podczas diety,bo zwyczajnie je lubię,ale o tym potem bo mam wyjście niespodziewane...
Pasek wagi

Ja tez wolę nie wracać wspomnieniami do porodów, oba był ciężkie i niemiło je wspominam. Personel tez pozostawiął bardzo wiele do życzenia. U mnie to menż nie chce kolejnego dzieciaczka, a ja, hm, sama nie wiem, ale doszłam do wniosku, że skoro mam takie pracie na dziewczynkę to nie mogę się zdecydować, bo to świadczy, że jestem niedojrzała do bycia kolejny raz matką, bo tak naprawdę wiem, że płeć nie powinna mieć znaczenia a czuję, że dla mnie ma zbyt duże.

Spadam do domciu, miłego, dietetycznego wieczorka

Pasek wagi
Ja nie rezygnuję z ziemniaków!!! Tylko tak jakoś wyszło, że ostatnio ich nie jadłam. Zazwyczaj mam mięso, warzywa i tworzę z tego danie jednogarnkowe dodając kaszę czy ryż. Nawet jednopatelniowe Dziś w końcu trafiłam na dzień kiedy córka miała w menu ziemniaki więc ostrugałam 5 małych sztuk dla nas:)

Marcelka ja z tych samych powodów co Ty nie zdecyduję się na drugie dziecko. Bardzo przykre! I wkurza mnie, że inni tego nie rozumieją. Mówią "jakoś  się wychowa".
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.