Temat: Dieta Dukana 3 styczen 2011

Zapraszam wszystkich ktorzy pisza sie na to

Klaudia da sie rade 


cześć z rana ;)
u mnie do dupy z dieta i w sumie mam to gdzieś jak narazie.
Jest przed @ więc słodkie za mna chodzi jak nie wiem co...
Eh brak samodyscypliny 
Pasek wagi
Dzień dobry! :)

Boże... Jak ta waga opornie spada! Dzisiaj dopiero paskowa, a jeszcze gdzie co do czego!!!

Oniaa jak tam zdrówko? Lepiej troszkę?
Klaudia dieta to nie cel, to po prostu sposób odżywiania. Osiągnięcie wymarzonej wagi - to jest cel! Ale czy to ma być nasz cel życiowy? Wydaje mi się, że to zbyt płytkie. Osoba tak ambitna i wszechstronna jak Ty nie może sobie stawiać za życiowy cel osiągnięcie wymarzonej wagi, więc dobrze, że to wszystko sobie przemyślałaś i doszłaś do słusznych wniosków!
Ekossik ja też za Tobą tęsknię, tak rzadko do nas zaglądasz
Pasek wagi
Ekoss widzę, że szalejesz
Powiem Ci tak szczerze, że nie warto. Jestem na to żywym przykładem. Skończył się @ a waga spada jakby chciała a nie mogła :-/ Może jednorazowy grzeszek rzeczywiście rusza wagę, ale takie długotrwałe grzeszenie na dobre nie wychodzi... Te nadprogramowe kilogramy nie spadają tak szybko :-/ Teraz wydaje mi się, że jest jeszcze gorzej
Pasek wagi
Aniu słonka niestety praca,dom ,dziecko robi swoje czaeem nawet nie mam czasu sie porzadnie załtwic za przeprozeniem nie mówiąc o gotowaniu dukanowym :(
co ja bym dała za restauracje dukanowaa u mnie wtedy dieta byłaby o wiele łatwiejsza bo tak nie ma nic gotowego ;/ ostatnio pytałam się w piekarni czy czasami ne pieka bułek dukanowskich :D
Pasek wagi
Wiem Ekossik :((( Ale ja tak z czystej SYMPATII do Ciebie gadam!!! :) Dużo przytyłaś?
Pasek wagi
Jak tu pusto :)  ja mam dziś dzień uczenia się na egzamin, który zbliża się wielkimi krokami... za 2tyg.... a podobno ciężko go zaliczyć.
Dukanowo na 100%, dodatkowo dziś zaczynam biegać z kumpelą :)  No i na g. 19 na uczelnie ;/
JA od dziś na diecie 1000kalorii. Jak narazie wzorowo ;) Mam nadzieję że na niej mi się uda zgubić te cholerne kg
A ja nie sądziłam, że surimi to jest takie cudo! Zalegały mi te paluszki już od miesięcy w zamrażalniku i dziś, korzystając z okazji, że zaczęły się warzywka zrobiłam sałatkę, normalnie palce lizać! :)))

Aneczka informuj na bieżąco jak Ci idzie na tej diecie! :)
Pasek wagi

ja bedac na diecie 1500kcl przymierałam głodem wiec podziwiam Ania podziwiam....

...dziewczyny weżcie mnie kopnijcie w dupsko no jak w dzien trzymam sie jakos tak po południu zawsze cos wyskrobie, ale dzisiaj sie rozgrzeszyłam wiem nie wolno ale moze jednak mogę, cały dzien spedzilam w aucie jezdzac po woskach i rozklejajac plakaty zjadłam paczka i maciupkiego loda włoskiego i jednego tosta od córek a do tego pomidorka z cebulka i jogurtem naturalnym, wiem nie wolno, ale ciezki miałam dzien...od jutra wracam na własciwe tory 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.