Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta Dukana 3 styczen 2011

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika mary122

mary122

  • Dołączył: 2010-07-29
  • Miasto: Zakopane
  • Liczba postów: 3970

Zobacz posty Użytkownika

29 grudnia 2010, 15:50

Zapraszam wszystkich ktorzy pisza sie na to
Mój cel
Zdjęcie użytkownika klaudia318

klaudia318

  • Dołączył: 2010-08-19
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 5880

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2011, 14:57

No to wzmacniaj stól. Dieta brzuszkowa mi sie podoba, ja jeszcze pobiegam. W koncu nie duzo czasu zostalo.
A do tej plazy z Harpaganem to musze byc nieprzyzwoicie wylaszczona. Trzeba się brac za siebie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez klaudia318 4 maja 2011, 15:01

Zdjęcie użytkownika xaniax27

xaniax27

  • Dołączył: 2010-10-20
  • Miasto: Maciejowice
  • Liczba postów: 4849

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2011, 14:59

No to teraz nie ma bata! Niech mi tylko któraś napisze, że zgrzeszyła to nie ręczę za siebie! :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika klaudia318

klaudia318

  • Dołączył: 2010-08-19
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 5880

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2011, 15:00

Nie martw się, gościu sie nie roztyje, nawet na rauszu alkoholowym pozostaje uzalezniony od siłki i pakuje, pakuje... Wiesz, przy takim temperamencie jak ty musi miec dobra formę;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zetka30

zetka30

  • Dołączył: 2010-02-03
  • Miasto: Kowala
  • Liczba postów: 1796

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2011, 15:00

od dzisiaj nie przyznajemy sie ani że grzeszymy hihihi
Zdjęcie użytkownika zetka30

zetka30

  • Dołączył: 2010-02-03
  • Miasto: Kowala
  • Liczba postów: 1796

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2011, 15:00

klaudia przeceniasz mnie oj przeceniasz 
Zdjęcie użytkownika klaudia318

klaudia318

  • Dołączył: 2010-08-19
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 5880

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2011, 15:02

Zecia- myślę że nie przeceniam, ale jesli tak jest to ćwicz, ćwicz;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zetka30

zetka30

  • Dołączył: 2010-02-03
  • Miasto: Kowala
  • Liczba postów: 1796

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2011, 15:03

"parówkowym skrytożercom mowimy NIE !!!!"
Zdjęcie użytkownika klaudia318

klaudia318

  • Dołączył: 2010-08-19
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 5880

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2011, 15:04

Popieram!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zetka30

zetka30

  • Dołączył: 2010-02-03
  • Miasto: Kowala
  • Liczba postów: 1796

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2011, 15:09

Klaudia 
Zdjęcie użytkownika klaudia318

klaudia318

  • Dołączył: 2010-08-19
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 5880

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2011, 15:16

Kefirkiem oczywiście?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.