Temat: Dieta Dukana 3 styczen 2011

Zapraszam wszystkich ktorzy pisza sie na to
wiosenne porządki u mnie.... :) czuje się świetnie.
witam.ja na chwilke.jak pisa£am wczoraj nowa wage kupi£am a ona bardzo mnie zaskoczy£a i spiewa po mojemu.moze sie przestraszy£a,zobaczy£a jak skonczy£a jej kolezanka i o dziwo pokaza£a 75,9no moze w koncu cos ruszy£o.prawde mowiac wcale sie nie spodziewa£am.
moje gratulacje harpagan :) Chyba się boi, że spotka ją taki sam los jak jej poprzedniczkę :)
Pasek wagi
harpagan - jak możesz mnie wyprzedzać wagowo - ożesz Ty
klaudia - fajnie musiało być - ale ważne że grzechy warte całej reszty ;)
Proteinka ja też sprzatam

jutro robimu sushi dla znajomych.... bedę mogła czy nie bardzo? macie jakieś sprawdzone przepisy na sushi bez ryzu???
Aneczka fajnie ze chce ci się cwiczyć... ja mam wielkie postanowienie poprawy jak zobacze 74 na wadze.
40 minut na orbitreku zrobione. Jestem z siebie dumna. Idę robić obiadek :*
też zmykam coś upichcić ;)
Hello :)
Czytam Was od rana, ale nie mam czasu nic napisać, bo też robię porządki :-/
Klaudia to gdzie balowałaś? Jakieś konkretne kluby? :)
Harpaś to mi też podrzuć taką łaskawą wagę! :)
Pasek wagi
Haliooo :D
Witam wszystkie serdecznie, od rana mam zabiegany dzień! Masakra wykłady, ćwiczenia.. Ale od dziś zacznę ćwiczyć na hh bo już mi się chce pokręcić tyłeczkiem.. Od rana nie było prądu i nawet nie mogłam z Wami pobyć! przez chwilę..
A teraz uciekam do lekarza.. Paa:**
Ania- W piątek byłam w klubie Medyk w Warszawie, bo to dość blisko siedziby stowarzyszenia. A w sobotę zostaliśmy u nas, mój ambitny plan zakładał że pójdę wcześniej spać... 5.30 to chyba nie wcześnie tym bardziej że od rana znowu szkolenia, szkolenia i jeszcze raz szkolenia. Ale jestem zadowolona bardzo, wiedzy wyniosłam z tego dużo a zabawa była... pierwszej jakości:) Na karaoke co prawda trochę głos straciłam i chrypię teraz... Ale i tak jestem prze szczęśliwa:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.