Temat: Dieta Dukana 3 styczen 2011

Zapraszam wszystkich ktorzy pisza sie na to

Proteinka nie licze na to zbytnio moj tata nie nalezy do wylewnych raczej do tych oziębłych w okazywaniu uczuc, ale moze cos powie 

ale wczoraj był kuzyn meża z zona i zapytał czy długo tak jeszcze zamierzam bo juz wystarczy, szefowa w piatek powiedziała to samo, że wedlug niej juz nie musze sie odchudzac bo rece mam bardzo chude i szyje i ze juz jest ok, ale ja chce dojsc do tego cholernego 70. Wiem, że dalej bede wtedy miała nadwage przy swoim wzroście ale mysle ze juz do mniejszej wagi nie bede schodzic

oj Zecia to bardzo miłe tekie coś usłyszeć.Ja też wczoraj usłyszałam kolejny komplement ale ...poprawiłam ciastem :/ Jestem zła na siebie.
A Ty masz Kobieto powód do dumy!!!!!!!!!!!
powod do dumy to bede miała jak to utrzymam i jak troche sie tego flaka pozbęde ale to tylko ćwiczenia...w domu nie bardzo mam zapał a na siłownie nie mam czasu ;( przynajmniej teraz mysle ze jak zaczna sie wakacje i moje panny nie beda chodziło do przedszkola to po pracy 2 razy w tygodniu bede chodzic na siłownie zeby tego flaka troche podciągnąć 
U mnie weekend w miarę był grzeczny...zjadłam kilka produktów, których nie powinnam...dzisiejsza waga jednak była łaskawa i pokazała mniej...ale nie sięgnę po kolejną rzecz zakazaną...zrobię sobie jeszcze dzisiaj P a od jutra warzywka...w końcu kupię sobie rzodkiewkę bo za mną łazi już długo...:)
A na porcelankę mam nadzieję, ze mnie teraz nie pogoni bo papieru brak :X
Pasek wagi
Cześć Mje Słonka!!!
Ale się za Wami stęskniłam.
Weekend minął super, tylko że nie sypiałam tam więcej niż 2h więc wczoraj jak wrocilam padlam jak kłoda.
Na grzeszylam oczywiscie, nie mowie ze nie. Ale nie żaluje tego zupelnie, w takim gwarze robienie twarozków dukana nie bylo realne, za to Chinczyk i kurczaczek z warzywami spelniali moje oczekiwania. Na wage dzisiaj nie wchodze, po co sie denerwowac, teraz przed wyjazdem do domu bialka a po nich kontrola wagi:)
Zaraz wezme sie za nadrabianie, mam tego jednak dość dużo więc troche mi to zajmie. Przed zajeciami na pewno nie zdarze.
Buziaczki dla Wszystkich:*
Witam z rana!
Waga 59 ale myślę że to wina @ siedzę i zajadam Ziarka ostatnio to moja pasja no i oczywiście piję kawkę :) Brzuch mnie boli i mam stasznie obfitą miesiączkę zastanawiam się czy powinnam dziś ćwiczyć ale chyba nie będę mogła sie powstrzymać ;]
Klaudus witamy witamy, to spowiadaj sie teraz kogo zbalamucilas 

Aneczka Ty to na każdym zdjęciu inaczej wygladasz 


Witam Kobietki
Aneczka to na pewno przez @, a u mnie w tym miesiącu było dziwnie bo tylko 1 dzień @ a ja zawsze mam 7 dni @ (mogłoby już tak zawsze być)
Hmmm.... Dlaczego???

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.