Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta Dukana 3 styczen 2011

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika mary122

mary122

  • Dołączył: 2010-07-29
  • Miasto: Zakopane
  • Liczba postów: 3970

Zobacz posty Użytkownika

29 grudnia 2010, 15:50

Zapraszam wszystkich ktorzy pisza sie na to
Mój cel
Zdjęcie użytkownika harpagan

harpagan

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2011, 14:59

ania witaj a ty grzesznico to nie dosc ,ze jesz,to na dodatek i kurzysz ech tam.
Zdjęcie użytkownika ekoss

ekoss

  • Dołączył: 2011-02-08
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 2544

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2011, 14:59

ja już nie ale zauwazyłam że po tłustym jest mi niedobrze ;/ 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ekoss

ekoss

  • Dołączył: 2011-02-08
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 2544

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2011, 14:59

ja już nie ale zauwazyłam że po tłustym jest mi niedobrze ;/ 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika xaniax27

xaniax27

  • Dołączył: 2010-10-20
  • Miasto: Maciejowice
  • Liczba postów: 4849

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2011, 15:02

ja grzeszę na słodko, a nie na tłusto :) chociaż wiadomo, że w słodyczach też jest full tłuszczu! :-/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika harpagan

harpagan

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2011, 15:03

ania a tobie to tak ma£o do celu zosta£o,ze wolisz nagrzeszyc,aby z nami dalej byc,przyznaj sie ze nas lubisz.
Zdjęcie użytkownika Aneczka19911k

Aneczka19911k

  • Dołączył: 2010-11-22
  • Miasto: Włodawa
  • Liczba postów: 312

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2011, 15:04

moim największym problemem również są słodycze, szczególnie drożdżówki z makiem, i makowiec...  Drugim problemem sa chipsy :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika harpagan

harpagan

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2011, 15:04

weicie co ,brak ostatnio u nas dyscypliny,wszystkie gdzies w ciemny zau£ek zmierzamy.

Edytowany przez harpagan 10 kwietnia 2011, 15:05

Zdjęcie użytkownika xaniax27

xaniax27

  • Dołączył: 2010-10-20
  • Miasto: Maciejowice
  • Liczba postów: 4849

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2011, 15:05

Harpaś ja was UWIELBIAM!!!! :)
Plan mam taki: w ten weekend grzeszę, potem do świąt GRZECZNIE! W święta grzeszę, a potem już DO CELU i III faza :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika xaniax27

xaniax27

  • Dołączył: 2010-10-20
  • Miasto: Maciejowice
  • Liczba postów: 4849

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2011, 15:06

Aneczka ja też mam słabość do chipsów :-/ a drożdżówki to tylko z serem... mmm...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika harpagan

harpagan

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2011, 15:08

o jej jak czytam makowiec i inne pysznosci,to mysle,ze to nie sprawiedliwe,ze my nie mozemy a dlaczego my nie?inni jedza i nie tyja!!!!!
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.