Temat: kto waży ok 100 -ówki.

Aguucha - to pracujemy w tym samym fachu :)

Ja dziś miałam dodatkowe zajęcia i dopiero do domku dotarłam....prawie cały dzień nic nie jadlam, ale jest już za późno aby coś przekąsić :( Bark mi motywacji do ćwiczeń - powinnam dostać solidnego kopa w dupe!!!

Witam ponownie kochane.

Widzę że niektóre z Was same się rozchorowały lub też Wasz dzieci -życzę powrotu do zdrowia.Przepraszam że nie wymieniam po pseudo ale obawiam się że bym coś przekręciła.
Ja też mojemu synkowi podawałam ,,HIPP ORS 200"  jest naprawdę rewelacyjny.A do tego najlepiej zrobić lekką dietę.

Jak Wam zleciał dzień?
Uff,ja się ciesze że się kończy :D
Wytrwałam w moim planie.Jedzonko takie jak sobie rano zaplanowałam a do tego 1,5 godziny spaceru po parku :)
Muszę porozmawiać z moim lekarzem na temat ćwiczęn przy takiej otyłości.
Ja niestety już uciekam z komputera bo prasowanie na mnie czeka :/

Kulka1984 -  no proszę….to oprócz narzekania na kilogramy możemy sobie jeszcze ponarzekać na naszych uczniów…. A czego uczysz? Ja matematyki……..i studiowałam w Słupsku

kulka1984-----hej  nie martw się Ja też nie mam motywacji do ćwiczeń.....

Pewnie już śpicie Ja też zaraz spadam.....jestem wykończona psychicznie  ...ale Wy mnie zrozumiecie a najlepiej te które siedzą w domu z dziećmi......  tak jak pisałam mała ma biegunkie ,Ja robiłam obiad na dwa dni ,gołąbki i mielone same te zapachy mię zabijały.... dodajcie do tego ,fakt ,że mam starszą córkę z MPD---która wymaga większej opieki jak młodsza i to ,że jestem głodna.... dziś było nie ciekawie ale wytrwałam.
Dziewczyny dziękuję za rady jeżeli chodzi o biegunkę......

CzarnaVampirzyca  wklej jutro tabelkę a  dane dziewczyn które jeszcze się nie zdeklarowały  uzupełnimy....

U mnie całe szczęście biegunka gości naprawde żadko, ale jak już zagości to mój synek kompletnie nie chce jeść, i mam problem co mu dać, aby sie nie odwodnił, oczywiście oprócz leków.

Ja thermaline kupuje jutro, mam nadzieje, że zadziała :D

 

A co do moich danych:

wzrost 174 cm

waga 98 kg

 

Ale 3 dzień diety zaliczony pozytywnie :)

Tabelka jest niekompletna stąd i tak tylko na szybko ją wklejam by każdy mógł sprawdzić swoje dane
BMI obliczałam w sposób : waga : wzrost ( w metrach) do kwadratu.

witajcie!!!!Ja już popijam sobie kawusię.... zaraz idę ogarnąć dom  czasami wkurza mię ta monotonność codziennie te same zajęcia !!A wy dziewczyny pracujecie??????czy zajmujecie się domem???