Kup dietę
Zaloguj się

Temat: kto waży ok 100 -ówki.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika aneczka19811

aneczka19811

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2010, 18:00

  w ostatnim czasie powstało wiele wątków typu  po sylwestrze się odchudzam ..tylko wiele z nich  zaczyna się ....np 60-dziesiątki walczymy z kilogramami   lub  80 -tki walczymy z kilogramami .....
A ja ważę prawie jaki hipopotam no może troszkę przesadziłam ale prawie...
  proszę wpiszcie się kto chcę ze mną się odchudzać   nadmieniam  ,że zapraszam wszystkich  razem raźniej
Zdjęcie użytkownika oli78

oli78

  • Dołączył: 2009-01-21
  • Miasto: Legionowo
  • Liczba postów: 269

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2011, 17:12

Wszystko może być oby do picia

 

 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika AniSte1311

AniSte1311

  • Dołączył: 2011-02-07
  • Miasto: Giżycko
  • Liczba postów: 94

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2011, 17:49

aiwka Zastanawiam się...jak Ci się udało schudnąć 38kg? Też tak chcę!:D Możesz zdradzić mi swój sposób, ewentualnie jadłospis itp?:) Będę bardzo wdzięczna:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Aguucha

Aguucha

  • Dołączył: 2009-10-24
  • Miasto: daleko
  • Liczba postów: 1250

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2011, 19:23

A ja wymiękam....cały tydzień byłam grzeczna i przybyło mi 0,5 kg

Było 100,5 kg
Jest 101 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MegaGruba

MegaGruba

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2011, 19:49

Dziewczyny co to za dołki???
Miłość ma być zawsze a nie tylko 14 lutego :)

Aguucha Może woda się Tobie zebrała?
Zdjęcie użytkownika ciasteczkowypotwor

ciasteczkowypotwor

  • Dołączył: 2007-12-08
  • Miasto: Toskania
  • Liczba postów: 912

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2011, 20:04

Spadam dziewczyny na rower, później zajrzę, mnie to splusowanie wagi rozjuszyło tak że na nastepny tydzień mam tyle samozaparcia że szok, zaraz seriale to sie będzie dobrze jechać
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika CzarnaVampirzyca

CzarnaVampirzyca

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2011, 20:44

U mnie 14 luty to tak jak każdy inny powszechny dzień....może kiedyś nadejdzie czas, gdy i ja będę z niecierpliwością oczekiwać tego dnia bo mimo, iż dla wielu z nas jest on kiczowaty etc. to warto swej drugiej połówce zrobić z tej okazji małą niespodziankę czy po prostu spędzić wspólnie miło czas :)

A ja zabieram się za tabelkę. Wkleję ją nie wcześniej niż 22.
Tak, tak, ferie się skończyły, teraz do szkoły biegać muszę :)


Zdjęcie użytkownika CzarnaVampirzyca

CzarnaVampirzyca

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2011, 21:22

Jeszcze taka mała prośba do nowych osób.
Na stronie 158 jest poprzednia tabelka. Jeśli nie ma cię tam na liście bardzo proszę o przesłanie ( najlepiej na priv) swoich danych takich jak wzrost, waga początkowa ze stycznia ( jeśli pamiętacie! ) i wagę aktualną :)
Zdjęcie użytkownika justynkatraczyk62

justynkatraczyk62

  • Dołączył: 2010-12-29
  • Miasto: Lubin
  • Liczba postów: 234

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2011, 22:06

hejka u mnie spadek 0,9kg  czyli teraz 104,4  , jestem mega zadowolona
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika elwira80

elwira80

  • Dołączył: 2006-04-20
  • Miasto: Gorzów Wielkopolski
  • Liczba postów: 812

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2011, 22:17

Tak więc moja waga z początku stycznia to 115, teraz 109kg mój wzrost to 170cm
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mileczka1988

mileczka1988

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2011, 00:07

U mnie dzisiaj ta wredna waga pokazała 95,3 kg
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.