Temat: kto waży ok 100 -ówki.

  w ostatnim czasie powstało wiele wątków typu  po sylwestrze się odchudzam ..tylko wiele z nich  zaczyna się ....np 60-dziesiątki walczymy z kilogramami   lub  80 -tki walczymy z kilogramami .....
A ja ważę prawie jaki hipopotam no może troszkę przesadziłam ale prawie...
  proszę wpiszcie się kto chcę ze mną się odchudzać   nadmieniam  ,że zapraszam wszystkich  razem raźniej

Dziewczyny czy bez problemu możecie komentować pamiętniki?????????
Witam :)

Kruszynka jak przyjaciółka???

Ja 2 razy stosowałam dietę 10-dniową.Podobna do Dukana tylko że trwa 10 dni i w ciągu dnia jesz jeden określony produkt (ilość dowolna) oraz miałam 2 podejścia do Dukana .Podziwiam ludzi na dietach białkowych :D Kocham ryby,mięśo.Ale jednak nie potrafię mieć ograniczeń takiego kalibru że np "zero owoców" , "warzywo tak albo dopiero 5 dnia" "zero chleba" itd :)
Ale przepisy na łakocie wydają się sensowne,trzeba wyprubować.Jakaś alternatywa by była kiedy się coś chce :)

pyzia Właśnie dodąłm Tobie komentarz i nie było problemu :)
pyziu a cóż to jest pływające wyspy?
czarny wampirku Mówisz i masz :D Nie mam teraz jak wejść do pokoju to skopiowałam przepis z internetu:)

ROZBIĆ 4 JAJA, ODDZIELIĆ BIAŁKA OD ŹÓŁTEK, W SALATERCE UBIĆ NA SZTYWNO PIANĘ Z BIAŁEK. ZAGOTOWAĆ PÓŁ LITRA CHUDEGO MLEKA Z LASKĄ WANILII. ŁYŹKĄ WAZOWĄ NABIERAĆ KULKI Z PIANY I WRZUCAĆ JE DELIKATNIE NA GORĄCE MLEKO. GDY KULE DOBRZE NAPĘCZNIEJĄ, PRZEWRÓCIĆ JE, WYJĄĆ ŁYŹKĄ DURSZLAKOWĄ NA PÓŁMSEK.
UBIĆ ŹÓŁTKA I WLAĆ DO NICH MLEKO, PONOWNIE POSTAWIĆ NA ŁAGODNYM OGNIU, NIE PRZESTAJĄC MIESZAĆ. KIEDY KREM ZACZNIE GĘSNIEĆ, SZYBKO ZDJĄĆ Z OGNIA I OSŁODZIĆ ASPARTAMEM W PUDRZE. POŁOŻYĆ DELIKATNIE ŚNIEŻNE WYSEPKI NA KREMIE. PODAWAĆ SCHŁODZONE.

MegaGruba ---Dzięki za odp :D Ja też mogę wysyłać komentarze,ale dostałam sygnał że jak ktoś mi coś napisać to nie może wysłać :D
 

Hej Kochane!

Właśnie wróciłam ze spaceru.... z moją kochaną Mamuśką chodze codziennie. dziś zaliczone 4000 kroków.

Zabieram się do powtórki materiału bo jutro egzamin i dwa kolokwia....

 

Odezwę się dopiero w poniedziałek bo niestety wcześniej nie dam rady!

Mam nadzieję, że będziecie tęsknić :):):)

:*

Hej laseczki :)

sisnagwer trzymam kciuki!!!!!

witam

pyzia smakowity przepis i jak wygląda....

a jak odstersowywaniena mieście?

wkurzona jestem bo jak pisałamwczesniej zepsuła mi sie waga, wczoraj przytargałam z pracy drugą i wazy za każdym razem inaczej , masakra

pyzia... doczytałam w pamietniczku... przykro

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.