21 stycznia 2011, 09:02
Ja przebrnęłam już przez ksiażkę z moją dietą 30 stycznia może ruszę z I fazą ( 30 ponieważ w czwartek na 3 dni jade w delagację , i byłoby ciezko przestrzegać , pór posiłków i jedzenia I fazy:) a w przyszłym tygodniu mam jeden cel- jeść ( albo jak uda się to wcale nie jeść) jak najmniej słodkiego:)
21 stycznia 2011, 09:03
Kruszynka wstaw obrazek najpierw do galerii na witalii , apotem na forum .Powinno wtedy działac:)
21 stycznia 2011, 09:08
Mamusiaaaa w ciaży wcale nie trzba dużo utyć:) zwłaszcza jak nie ważyło się przed nią 60 kg tylko więcej.
Ja miałam koleżankę, która była" przy kości" a w ciąży tak schudła( nie odchudzała się oczywiście) na twarzy i w ogóle, że szok.Tylko brzuch jej się powiększął. Jak jak byłam w ciąży to dużo utyłam, ale pod koniec powiedzieli mi, że trochę za dużo i żebym uważała co jem. Więc przerzuciłam się na warzywa, ciemne pieczywo, czyli poprostu bez świństw i słodyczy i miesiąc później waga - 1kg pokazała ( a przecież pod koniec ciąży szybciej rośnie).
21 stycznia 2011, 09:12
no fakt
ja w pierwszej ciązy ( a byłam młoda i szczupła) jak stałam tyłem to nawet nie było widać że jestem w ciąży, tylko brzuch mi urósł
21 stycznia 2011, 09:34
Dzień dobry
wita się córa marnotrawna - mam nadzieję, że już w następnym tygodniu będę mogła wrócić na pełen etat, tzn. jeśli w sobotę, niedzielę i poniedziałek zaliczę 6 przedmiotów :/
Co do ciąż, to ja się nie objadałam, ale na wadze przybywało. Niestety był to skutek puchnięcia - zatrucia ciążowego w pierwszej ciąży, a zakażenia bateriami E. Coli w drugiej. Po mnie od razu było widać, po porodzie, jak twarz nagle mi "chudnie" i całe ciało ogólnie, tak byłam mocno opuchnięta.
Co do Dukana, to ja nigdy nie miałam ochoty wziąć się za niego. Lubię białko, ale potrzebuję też węglowodanów, więc ta dieta nie dla mnie. Chociaż niektóre przepisy mi się podobają, dlatego w domu mam książkę z przepisami Dukana dla Polaków.
- Dołączył: 2009-09-08
- Miasto: Będzin
- Liczba postów: 327
21 stycznia 2011, 15:14
czesc Vitalijki.... moja Beatke tak obsypalo ze wczoraj w nocy wyladowala na pogotowiu, dostala jakis zastrzyk w cztery litery i jakos noc przetrwala, teraz boi sie czego kolwiek jesc
![]()
odebrala dzis badania ale niema jej lekarza...ma podwyzszony ALAT 54, 6 ale nie bardzo wiemy o co kaman
![]()
21 stycznia 2011, 18:13
CzekoLady - z tej książki jeszcze nic nie robiłam, bo mam ją jakoś od nie dawna.
Ale robiłam z przepisów z internetu np. leniwe, tylko zamiat sosu z cynamonem, zrobiłam taki z truskawkami. Albo ciasto jogurtowe, czy placuszki z tuńczyka...
- Dołączył: 2010-11-24
- Miasto: Dolina Słoni
- Liczba postów: 14535
21 stycznia 2011, 19:30
Witam :)
Ja parę rzeczy Dukanowych robiłam -placuszki,chleb,sernik,pływające wyspy i parę przepisów z ryb. Niektóre mi smakowaly,niektóre nie :D Ale .....jak człowiek głodny to wszystko smakuje :D
odebrala dzis badania ale niema jej lekarza...ma podwyzszony ALAT 54, 6 ale nie bardzo wiemy o co kaman 
