Temat: Dziewczyny z wagą powyżej 70 kg.Zapraszam:)

Cześć,
od 1 stycznia zaczynam wagę z kilogramami. Zapraszam dziewczyny z wagą powyżej 70 kg do walki z naszym tłuszczykiem:)
Liczę na Wasze wsparcie i gwarantuje swoje:)

Pasek wagi
Hula hop jest naprawde super,warto sprobowac, mi wlasnie dzieki niemu ubylo po 2 cm juz po tygodniu. I to calkiem przyjemny sposob.
 A jesli chodzi o stepper to mam cos takiego      http://www.kaboodle.com/reviews/v-fit-independent-action-mini-stepper-with-handle-bar.  :Lubie cwiczyc na stepperze, bo schodze z niego mokra :)
Hej kochane, co tam słychać ja dziś uradowana, bo spadłam z 70 kg!!!
Mam 69, ale 2 dni temu było 68 :(
Biorę się za siebie i nie dam za wygraną !
Pasek wagi
u mnie ważenie i mierzenie w sobotę :-) ciekawe czy coś schudłam... zaraz śmigam na aerobik. A jak na razie to nie mogę przestać słuchać tej piosenki HURTS - STAY   ah ah ah 
sindi  gratulejszyns :-) tez nie mogę się doczekać, aż zejdę poniżej 70 :-)

sindi super!

Mi sie marzy 68, to taki moj pierwszy prog docelowy

Mój pierwszy próg to również 68. Na szczęście jest już za mną. Teraz aby do 65. Tak małymi kroczkami. Powiem szczerze, że te progi bardzo ciężko mi się pokonuje, bo gdy schudnę lub przytyję, to zatrzymuję się na którymś z nich.
Pasek wagi

oj jak mi sie marzy 69 zobaczyc na wadze hehehehe

 

Witam i się dołączam :) Przede mną 9 kg do zrzucenia a słodycze kuszą, oj kuszą... Codziennie sobie obiecuję, że od jutra ani grama słodkości a tu ciągle coś słodkiego wpada mi (tak przypadkiem) do ust 
No dziewczyny mi tez sie marzy zobaczyc 69 :) A pozniej byle do 65, w sumie dobrze juz wygladam jak wlasnie tyle waze przy moim wzroscie, dlatego, ze mam bardzo wysportowana sylwetke i jak mowie komus, ze waze 70, to nie chca wierzyc :P Ale piersi z mlekiem tez swoje waza heh. Najwazniejsze u mnie to stracic brzuch po ciazy, a juz 2 cm ubylo :))) Aha i dzis waga rano pokazala 70,1.
Galijka uwierz mi, ze idzie rzucic slodycze, ja nie wiem, co mi sie stalo po porodzie, ale doslownie kazdego dnia jadlam satrsznie duzo tego. Ipewnie dlatego waga stanela w miejscu, pomimo karmienia. A teraz juz minely 2 tyg jak nie jem. No, zdarzylo sie ze 3 razy, ze gryzka wzielam od corki :P Ale nawet jak w domu jedza, jakos mnie nie ciagnie az tak strasznie. Tak samo jak z jedzeniem do 18, po kilki dniach juz nie czuje sie glodu poznym wieczorem. Powodzenia zycze :)
Ja to zawsze sie rozpisze :P to z racji tego, ze jestem starszna gadula :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.