Temat: 1 stycznia startujemy

Nasza grupa ma już prawie 2 lata, schudła razem wiele kilogramów  i właśnie poszukuje nowych koleżanek do wspólnej zabawy 

Jeśli pragniesz:
=> być w silnej grupie która nie rozpadnie sie po miesiacu
=> chudnąć max. 1 kg tygodniowo
=> spędzać czas w miłym towarzystwie 
=> widzieć tabelkę z twoimi postępami w odchudzaniu jak i postepami grupy

To ta grupa jest dla ciebie 


Jeśli:

=> masz słomiany zapal
=> olewasz nasze cotygodniowe grupowe ważenia
=> nie odwiedzasz nas przynajmniej raz w tygodniu
=> masz niedowage

To daruj sobie i omiń ten wątek


Zaczynamy 1 stycznia
Zakończenie planowane na 8 marca
To jest 2 miesiace i -8-9 kg mniej

Proszę o wyraźne ankiety, napisane dużą widoczna czcionka, najlepiej czerwona:))
ankiety podajemy z dniem rozpoczecia akcjito jest - 1 stycznia

Ankieta startowa

1. waga aktualna

2. Twój cel w kilogramach (ile chcesz ważyć na zakończenie naszej akcji)





Warunkiem przyjęcia:
 pierwsze 10 osób które podadzą ankiety w wyznaczonym terminie zostaną zaproszone do naszej grupy.

Resztę naszych zwyczajów poznasz w trakcie.....


W imieniu grupy pozdrawiam wszystkich i zapraszam do wspólnego odchudzania



ps. nie pytajcie czy możecie dołączyć bo jeśli przeczytałyście kryteria i zgadzacie się z nimi to oznacza zewłaśnie na was czekamy 
Pasek wagi
witam się z wami Nie wiem czy mnie pamiętacie ale z chęcią przyłączyłabym się znowu do was O ile mnie chcecie  
Pasek wagi
Kleo a nie masz dostępu do naszej grupy :) przecież już tam z nami pisałaś :)
nie został mi nawet ślad po grupie Nie wiem cosię stało Znikła mi grupa Może zanieaktywność dostałam kopniaka
Pasek wagi

Kleo napisz do Karoli = .ksiezniczki. wiadomość to w miarę możliwości wyśle Ci zaproszenie :)

 

Kleo wyślę CI za chwilę zaproszenie ;) Chyba na tyle władzy mogę sobie pozwolić :P Nowa akcja jest od 12 marca, ale będzie fajnie jak popiszesz z nami wcześniej :) Pewnie masz co opowiadać :)
Pasek wagi
A ja nie umiem wysyłać zaproszeń :(
Bo ja mam Agatko przywilej nadany przez Karolę, zrobiła mnie moderatorem grupy kiedyś ;)
Pasek wagi
dzięki za zaproszenie fajnie być z wami
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.