Temat: 1 stycznia startujemy

Nasza grupa ma już prawie 2 lata, schudła razem wiele kilogramów  i właśnie poszukuje nowych koleżanek do wspólnej zabawy 

Jeśli pragniesz:
=> być w silnej grupie która nie rozpadnie sie po miesiacu
=> chudnąć max. 1 kg tygodniowo
=> spędzać czas w miłym towarzystwie 
=> widzieć tabelkę z twoimi postępami w odchudzaniu jak i postepami grupy

To ta grupa jest dla ciebie 


Jeśli:

=> masz słomiany zapal
=> olewasz nasze cotygodniowe grupowe ważenia
=> nie odwiedzasz nas przynajmniej raz w tygodniu
=> masz niedowage

To daruj sobie i omiń ten wątek


Zaczynamy 1 stycznia
Zakończenie planowane na 8 marca
To jest 2 miesiace i -8-9 kg mniej

Proszę o wyraźne ankiety, napisane dużą widoczna czcionka, najlepiej czerwona:))
ankiety podajemy z dniem rozpoczecia akcjito jest - 1 stycznia

Ankieta startowa

1. waga aktualna

2. Twój cel w kilogramach (ile chcesz ważyć na zakończenie naszej akcji)





Warunkiem przyjęcia:
 pierwsze 10 osób które podadzą ankiety w wyznaczonym terminie zostaną zaproszone do naszej grupy.

Resztę naszych zwyczajów poznasz w trakcie.....


W imieniu grupy pozdrawiam wszystkich i zapraszam do wspólnego odchudzania



ps. nie pytajcie czy możecie dołączyć bo jeśli przeczytałyście kryteria i zgadzacie się z nimi to oznacza zewłaśnie na was czekamy 
Pasek wagi

waga startowa = 83,8 kg

cel  = 75 kg

 

Pasek wagi
o jest i informacja o nowej akcji ;)

Karola jak zwykle cudownie się spisałaś ;*

A ja ze swojej strony mogę Wam zagwarantować, że poza możliwością tracenia zbędnych kilogramów możecie poznać też wiele fajnych Dziewczyn, które już nie mogą bez siebie żyć ;):P
witam wszystkie nowe uczestniczki i przypominam ze ankiety startowe podajemy 
1 stycznia (jesli ktos nie moze to czekam od 1 do 7 stycznia)
Pasek wagi
Kurcze to szkoda bo ja właśnie do 3 nie będę mieć dostępu do neta i na bank nie zmieszczę się w tych 10 osobach no trudno :/
1 stycznia dopiero, może jeszcze godzinę zapisów zapodasz :) Akurat taki dzień po imrezie to raczej będzie się odsypiać a nie na necie siedzieć aby dać się zapisać do grupy (może jakaś godzina popołudniowa?)
hehe no właśnie 1 stycznia to ja nieprzytomna będę 
Waga: 72
cel 56
hej hej :)
witam nowe i stare :)

wiecie co jest najgorsze ?!?
za kazdym razem jak jest nowa akcja trafiaja  takie co nie umieją czytać ze zrozumieniem ... :/


Pasek wagi

1.65kg

2.55kg

Pozdrawiam :)

SapereAude87

Nigdzie nie było napisane że zgłaszamy się 1 stycznia zostało to dopisane o 19 więc nie ubliżaj nikomu

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.