Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa - cz. 27; 25.08 - 29.09

Ja z fast-foodami bym akurat nie miała problemu, bo praktycznie ich nie jem :P Pizzę czy zapiekankę to może kilka razy w roku zjadam, do Maca ani KFC nie chodzę, a kebaba nawet nigdy nie miałam w ustach  Za to wyzwanie słodyczowe... ciężko :P

Dawaj, dawaj, ja mam zamiar teraz przekroczyć 100, a co :P

Wiecie co ja bez słodyczy to też mogłabym żyć (tzn lubię np delicje, czy czekoladę z orzechami, o i sernik nawet bardzo lubię, sernika to mogłabym zjeść całą blaszkę :D Ale mogę bez tego żyć, nawet w święta potrafiłam nie zjeść pysznego tortu z orzechami czy ciasteczek (a sama je piekłam) Ale prawdziwy problem to słone, które też do tych słodyczy wliczam. Chipsy, chrupki, orzeszki w panierce itd. Ciągnie mnie do najgorszego świństwa niestety :P

A fast-foody... nigdy nie jadłam w MCdonaldzie, czy KFC, nie jadłam w życiu hamburgera np. Ale ja muszę mieć sprawdzone mięso, bez chrząstek itd. Nawet jak sama robię w domu, to wyrzucam połowę, bo mi się coś nie podoba itd. Wyjątek z mięsem jaki lubię to kebab, ale też tylko taki skrajany przy mnie. I mogę się obejść bez. Za to uwielbiam pizze. I w sumie reszta fast-foodów mogłaby nie istnieć

Zapiekanki też lubię, ale domowe, takie mojej mamy z porem itd. A i hot dogi, ale też własnej roboty.

Pizza robiona w domu nie nalezy do dietetycznych :P Ja mialam pizze jakos hm 2 tygodnie temu - taka robiona w domu : ) I uwazam tez za fast food ; ) To juz kwestia własna ; ) Tak samo frytki domowe - to u mnie tak samo jak fast food ; ) 

Nelke - kazde ograniczenie słodyczy jest dobre : ) 12 dni, 14 czy 5 - to sporo : ) Dla kazdego jest indywidualna miara : ) Ja wiem ze przesadzilam np z chipsami przez ostatnie 1,5 roku..i to serio przesadzilam..nigdy nie powinnam tyle ich jeść..

Pamietam dni kiedy mowiłam sobie ze nie zaszkodzi mi to..i kupowalam codziennie..mała paczka albo dużą. Zajadałam tez smutki zwiazane ze szkoła, domem..i ogolnie problemami..chowalam to po szafkach( oczywiscie te chipsy czy krakersy czy cos pdobnego)  : ) By nikt nie widzial. Teraz juz tak nie robie, mam jedzenie w szafkach ale zdrowe np platki zbozowe : ) Albo mam duzo herbatek zielonych, czerwonych itp. Nie mam nic co by mi zaszkodzilo :) 

Mam nadzieje ze takie zdrowie myslenie zostanie mi na dluzej, bo jak na razie podoba mi sie, ale czasami to mam ochote poddac się. Wkurzam sie i wkurzam ze inni mogą jeść te wszystkie niedozwolone rzeczy dla mnie a ja nie, ze innym tak dupa nie rosnie..no ale co zrobić  :) Trzeba sie pogodzić i tyle ; ) Cwiczyc, zdrowo sie odzywiac i nie zazdrościć innym. 

No to już zależy od tego co na tą pizze wrzucisz i ile jej zjesz  Moje są normalne, nic tłustego tam nie ma, ale tak je kocham, że potrafię wsunąć połowę blaszki od ciasta, wiec to zawsze ilość mnie pogrąża  
No daj spokój porównywanie frytek z pizzą to jak niebo a ziemia... Frytki to sam olej jak dla mnie... w panierce z ziemniaków  Jadłam ostatnio chyba rok temu, ale kiedyś lubiłam, przyznam bez bicia 

Angie chyba wiele z nas może przyznać, że gdy miało jakieś osobiste kłopoty, stresy itp. to zapychało się jedzeniem, mimo iż nam się jeść nie chciało. Podziwiam Cię za to, że zdałaś sobie z tego sprawę i przestałaś tak robić. Najgorsze według mnie jest oszukiwanie samej siebie. Bo o ile komuś innemu można nawciskać kłamstw i jakoś się tym nie przejmować, o tyle gdy sama siebie okłamywałam, udając że nie liczy się to, że pochłonęłam przed chwilą pół pizzy, bo przecież jutro już nie będę jej miała , to później czułam się fatalnie, bo zdawałam sobie sprawę z tego, jak żałosna byłam obżerając się po kątach, udając, że to nie miało miejsca

Dla mnie fast food to śmieciowe jedzenie, marnej jakości, bez odpowiednich składników odżywczych. I niekoniecznie coś, co jest kaloryczne jest fast foodem. Dużo kalorii mają np. orzechy, a co to za fast food? Pizza może być super odżywcza, z organicznych produktów, frytki pieczone w piekarniku bez oleju tylko delikatnie polane oliwą etc etc. A z drugiej strony taka Cola Zero, praktycznie bez kalorii a fast food pełną gębą.

Pięknie powiedziane ;-)

Attosz Ja osobiście uwielbiam mięso, ale z drugiej strony mam przysłowiowego pierdolca na punkcie, żeby to mięso było idealne ^^ Zawsze wycinam czy wykrawam wszelkie żyłki czy tłuszcz i to zarówno z kotletów, kurczaków, a nawet z szynki 

Ja też! Mój kawałek szynki na kanapce wygląda jak kawałek szwajcarskiego sera. 

No macie racje ; ) Ja frytki to lubie w domu robic, obiore kilka ziemniakow i na patelni :) ALe wiadomo, tluszczu duzo..czasami fajnie jest zrobic takie hm..kluseczki z ziemniakow, takie male okragle cos i w srodku jakas przyprawa : ) Najpierw ziemniaki sie gotuje, a potem smazy, niekoniecznei na wielkiej ilosci oleju, minimalnie :) Potem mozna to posypac koperkiem swiezym i to jest pyszne ; ) 

Co do orzechów..mialam raz nieciekawa syt i to bylo albo w tym roku albo w zeszlym ;  p ale chyba w tym..ja nie wiedzialam ze nie wolno jeśc orzechów na noc i..zjadłam cała wielkie garść orzechów! Zrobilam najpierw a potem zjadlam..na drugi dzien ide do szkoly, czulam ze lekko brzuch mnie pobolewa..wracam do domu..i polozylam sie..zaczelo mnie mocno bolec..latalam do wc i myslalam ze bede wymiotowac, naprawde bylo mi slabo. Na domiar złego mialam w ten dzien kolędę..jeszcze pamietam ze siostra zrobila mi jazde ze ja jej nie pomagam stolu przygotowac a ksiadz zaraz będzie -.- : P Ja jej mowie ze naprawde mnie boli, ze nie dam rady..a ona swoje..mama tez byla na mnie zła i nikt nie rozumial tego..Przyszedl ksiadz i siedzialam, ledwo co, mialam spodnie rozpiete i zakrywalam bluzka..Czulam jak mi jezdzi w brzuchu, jak mi zle..potem on poszedl i mnie bolalo jeszcze chyba kilka h..potem przestalo.. : ) 

Od tamtego dnia nie jem prawie wgl orzechów : ) Teraz od tygodnia albo i dwóch mam 100g orzechów bo kupilam by miec co wlozyc do jogurtu naturalnego, ale poki co zjadlam tylko kilka.. ; ) Juz nigdy wiecej nie zjem orzechów przed spaniem : P 

Hahaha  Dokładnie! Mama się ze mnie śmieje, że jeszcze z tego nie wyrosłam, ale kurczę nie moja wina :p Nie jestem w stanie włożyć do ust takiej tłustej szynki, bo mnie mdli na sam widok!

Tak piszemy o ziemniakach, że naszła mnie ochota na chipsy  Wspominałam ostatnio, że się obżarłam całą paką i mi to nie przypadło to do gustu, więc chcę sobie zrobić takie domowe. Pierwszy raz, wcześniej nie robiłam, ale wydaje mi się, że będą w sam raz! 

Moja mama też się ze mnie śmieje, ale już się przyzwyczaiła i jak np. coś wspólnie szykujemy, to dla mnie zawsze specjalnie usuwa te tłuste "coś", z którym miałam problem również od dziecka 

W ogóle to wiecie, że ja ziemniaków nie jem od 21.06? Zamiast nich, jem sobie sałaty i ryż brązowy Ziemniaki ogólnie lubię, ale z dodatkiem, czyli z odrobiną tłuszczyku,a wiadomo, że to właśnie ten tłuszczyk najbardziej szkodliwy jest, więc pierdzielę i nie jem

Angie, ja miałam podobną sytuację z pestkami dyni, gdy byłam dzieciakiem. Z tym, że ja rzygałam jak kot... dosłownie. Od tego czasu (miałam 8-10 lat) nigdy nie tknęłam pestek dyni, a na samą myśl o nich, robi mi się niedobrze!