Temat: SOUTH BEACH - od nowego 2011 roku

1 stycznia, kto uderza ze mną? :D
ah ewcia..... ten basen..........


no potestujemy i zobaczymy czy działa..... jak co to albo pójdziecie moim przykładem albo będę przestrogą dla innych hihi
mam taką czkawke od godziny że zaraz mi żołądek chyba peknie razem z przeponą i gardłem
Pasek wagi
ewa - odpowiednia motywacja i każde chorubsko ucieknie :D


hanejowa - na czkawkę dobrze jest się napic wody z butelkim dając głowę "do góry nogami" i pijąc jakby od spodu.
U mnie to działa za każdym razem.
wypiłam dwie szklanki wody za jednym zamachem i ją..... utopiłam
Pasek wagi
:)
czytała może któraś z was tą ksiązkę??


http://septem.pl/ksiazki/piekna-papryczka-uwodzi-ksztaltem-zamien-kilogramy-na-zabojcza-pewnosc-siebie-edyta-draus,piekna.htm
Pasek wagi
fajnym językiem napisana z tego co widzę, ale osobiście się z żadną opinią do tej pory nie spotkałam :)
znalazłam ja w pdf...... poczytam i zobaczymy co za newsy tam są........
jak mi się spodoba to kupie taką "żywą"
Pasek wagi
No tak, jak ja znalazłam chwilkę wolnego, to Was już nie ma :( ale wszystko co dzisiaj napisałyście przeczytałam :)

hanejowa-sukienka bardzo fajna, jak ją dostaniesz to się pochwal jak leży, może sobie też zakupię ;)

kasmi-ja do kosmetycznie nie chadzam (a chyba powinnam się wybrać :/), a włosy obcina mi koleżanka-jest takim samorodnym talentem i jestem bardzo zadowolona :) ale muszę sobie przed weselem znaleźć fryzjera i kosmetyczkę w moim rodzinnym mieście...

Najadłam się właśnie różnych bezsensownych rzeczy, bo nie zdążyłam wcześniej zjeść obiadu...jestem zła trochę, ale tak to jest jak się głodnym "wpada" do lodówki...
cześć isaa:)

hanejowa - wcięło ten post z dodatkami do sera białego, mogłabyś napisać jeszcze raz? dzisiaj posypałam solą, pieprzem i bazylią, ale kojarzę że było coś o oliwie jeszcze na pewno ale nie pamiętam co
Dzisiaj nikt mnie nie pobije - jest 4,35, a ja od 30 minut nie śpię.
Wczoraj dotarłam na basen i zupełnie niepotrzebnie. Dałam radę 15 minut,  Zupełnie nie miałam siły.
Czekam na Was z kawką.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.