Temat: Odchudzanie na poważnie, grupa wsparcia

Zapraszam, chętnych do odchudzania

Dzień dobry :)

chociaż u mnie nie za dobry... waga na +

hmmm, widocznie teraz moja kolej na zastoje wagi

cóż, przetrwam

zadowolona jestem z tego, że zgubiłam już te 7 kg :)

i mam nową motywację - chyba właśnie to jest podstawą odchudzania - wciąż wyszukiwać sobie nowe cele

u mnie pierwszą motywacją było by włożyć fajną szarą kieckę na rozpoczęcie roku - zaliczone

drugą - odzyskiwać stare spodnie - zaliczam :) już 2 pary odzyskane:)

a teraz wymyśliłam kolejną motywację - w maju mój synek będzie przystępował do 1 Komunii Św.

robimy taka fajną kameralną uroczystość w kościele tylko dla 12 dzieci

zamówimy też profesjonalną obsługę fotografa i kamerzystę

i chcę, by moje dziecko  kiedy w przyszłości będzie wspominało tę uroczystość nie musiało wstydzić się grubej mamy

(tak na marginesie to prawie wszystkie mamy z tej grupy są mega szczupłe i zadbane - nie chcę odstawać ;)

Pasek wagi

czesc 

a u mnie w miare,,,,,diete trzymam,,,,godzin pilnuje,,,,w zasadzie nie mam sobie nicdo zarzucenia,,,,,tylko ta waga mogłaby nieco szybciej spadac,,,,hmm zobaczymy jutro na wadze,

zdrowia zycze dzieciaczkom Kleo

Czarnula i tobie zdrówka,

Pasek wagi

A ja miałam takie coś dziwne, że w piątek jak się ważyłam miałam 119,4 a w sobotę rano 118,8 i później przez 3 dni bez zmian 118,8 a później już się nie ważyłam - zobaczymy jutro.

Pasek wagi

Hej :)


Tabelka jest na stronie 73 

Witam :)

U mnie dieta 10/10. Trzymam się tego co mam rozpisane. Mam nadzieję, że dalej będzie szło mi tak dobrze, 

Kleo, ja bym powiedziała teściowej, żeby nie przyprowadzała chore dziecko do Twoich dzieci. Niestety dzieci bardzo szybko łapią od innych dzieci choroby. Dużo zdrowia dla dzieci.

Kleo pytałaś o suwaczek, próbowałam ale nie mogę ustawić.

Anya współczuję sytuacji z teściem. 

Teściowie nie rozumieją jednej rzeczy, że ich dzieci zakładają nową rodzinę.  

Dla wszystkich chorych życzę dużo zdrowia :)

Pozdrawiam

Witajcie kolezanki niedoli ;)

U mnie mega przeziebienie I nie mam sily na nic a w domu tyle roboty :(. Przelezalam pol dnia, niestety to limit na jaki moge sobie pozwolic. Anya nie przejmoj sie tesciem, najwazniejsze, ze z mezem Ci sie uklada, reszta to tylko dodatek ;)

Kleo, nie przyejmuj sie tak ta waga, bedzie spadac, musisz jej dac tylko wiecej czasu.

dziewczyny trzymac diete :), bo sylwester za kilka miesiecy a w miedzy czasie jakies inne wydarzenia, spotkania ze znajomymi, rodzina. Trzeba sie wtedy dobrze czuc we wlasnej skorze :)

Pozdrawiam

pisze troche niekoniecznie "skladnie" ale wybaczcie dzis ;)

Pasek wagi

Dobry wieczór, u mnie dietkowo super :) co prawda nie ćwiczyłam, ale zobaczę, może jeszcze dzisiaj nadrobie.
Kurujcie się wszyscy, chyba sezon na choroby jest bo mnie też coś łapie ;/ muszę zobaczyć czy mam w piwnicy sok z malin. Podobno na przeziębienie idealny.

Na weekend planuję zrobić knedle ze śliwkami, takie dla osób dbających o linie. Pierwszy raz będę robić i jeść taki wynalazek :)

Pasek wagi

Ja dostałam okres :p jestem mega wzdęta a do tego boli mnie ucho :(

a ja dziś miałam śmieszną sytuację w klasie na ang podczas kartkówki xD pani mówi do mnie że jest nowa dziewczyna w klasie, nagle cała grupa się rozgląda i nie wiedzą o co chodzi , zresztą ja też. I mówi do mnie, związałaś włosy i zupełnie inna z Ciebie dziewczyna ;D hah i miałam wrażenie że się kilka min na mnie patrzyła, a to nie dobrze tak na kartkówce :D

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.