Temat: Odchudzanie na poważnie, grupa wsparcia

no ja nie moge napisac inaczej jak 0 mniej dzis na wadze pokazało, wielka szkoda bo własnie tych kolacji nie jadłam, nie podjadałam, jadłam co 3 godziny  i myslałam ze bedzie lepiej. Tłumacze sobie to tylko jeszcze tym ze mam "chora" prawa piers i mnie boli i moze jakis zastój bo jak mała je to mnie boli

no i baaaaardzo mi sie podoba ta tabelka,kleo jeszcze troche i zobaczysz 7 z przodu, grtuluje wszystkim,

Ewa dziwne... zwaz sie jeszcze raz

widac w tabelce ile kto schudl w ciagu 4 tygodni

tak ładnie wszystko widać. Poprawiłam tygodnie na daty

Witajcie. Jestem zaskoczona bo pomimo trudności w diecie jakie miałam w tym tygodniu, 1,6kg mniej :) To całkiem przyzwoity wynik :)

Gratuluje wszystkim spadków ;) a tym co spadku nie odnotowali gratuluje wytrwałości :)

Kleo - mój cel na razie to 99 kg - to 90 jest jednak zbyt odległe ;) Ale ogólnie tabelka super :)

Sorry dziewczyny ale nie umiem skopiować tej tabelki