Temat: Odchudzanie na poważnie, grupa wsparcia

Zapraszam, chętnych do odchudzania

evka300 napisał(a):

a ostatni wpis mnie z butów wypalił.

Mówisz o tym gościu?

Siemka - motywacja mi pada dziewczyny. Dzis wstałam i 80,1 kg :O 

Wczoraj podczas ćwiczeń coś mi w kręgosłupie się porobiło i mam problem - nie mogę chodzić :( Także przerwa w ćwiczeniach przymusowa...

Pasek wagi

pat w takim razie wypoczywaj i nie cwicz ale diete mozesz trzymac,,,,,kleo tak, mowie o tym gosciu i o ostatnim wpisie z 2014 roku,

Pasek wagi

patkaand napisał(a):

Siemka - motywacja mi pada dziewczyny. Dzis wstałam i 80,1 kg :O Wczoraj podczas ćwiczeń coś mi w kręgosłupie się porobiło i mam problem - nie mogę chodzić :( Także przerwa w ćwiczeniach przymusowa...

Ewa dobrze napisała. Dietę możesz trzymać... Wpadaj tu częściej, będziemy cię wspierać.

Jak fajnie, że są tu dziewczyny, które nie chudną z kośći na ości :p Acri gadaj jak ci poszło na kapuścianej?

Diete bede trzymac napewno - czytam wpisy tego faceta co mu sie zona odchudza - powinien napisac ksiazke :)

Pasek wagi

Ja też nie jest tu tak najgorzej , kleo ja dopiero 5 kilo schudłam na sam początek dobre i to ;)

Pasek wagi

Acri, ależ oczywiście, że dobre 5 kg :) następne też będą ubywać... zainstalowałaś adblock plus? reklamy ci zablokuje

Dobrze , na wagę nie wchodzę dopiero w piątek wejdę , mam nadzieję że będę pozytywnie zaskoczona , kolację już zjadłam jabłuszko było mniam :D

Pasek wagi

Ja w tamtym tyg ładnie schudłam, ale w tym kiepsko to widzę i kurde nie wiem gdzie robie błąd (szloch) a może za wysoko ustawiłam sobie poprzeczkę

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.